MåLRET DINE øVRE RYGMUSKLER MED DENNE SELVMASSAGE - SUNDHED
Vigtigste / Sundhed / 2021

Aflast muskelspænding og stress med en selvmassage



Redaktørens Valg
Sådan sover du Træn dit lille barn
Sådan sover du Træn dit lille barn
Massér spændingen i din øvre ryg ud for lindring. Ikke kun vil rullen ælte de stramme øvre rygmuskler, men du får en god quad og glutes strækker sig, når dine ben gør det rigtige arbejde.