Hvis du er blevet forstoppet som voksen, ved du, hvor ubehageligt det kan være. Forestil dig nu at være en baby, et lille barn eller et lille barn med forstoppelse.
De forstår ikke, hvad der sker, og afhængigt af deres alder kan de ikke altid kommunikere deres symptomer. Dit barn kan være forstoppet i et stykke tid, før du er klar over det.
Forstoppelse er sjældne afføring, typisk færre end tre på 1 uge. I mange tilfælde er forstoppelse hos børn kortvarig og forsvinder med behandlingen.
For at behandle det skal du dog lære at genkende tegn på forstoppelse hos dit barn.
Forstoppelsessymptomer hos babyer og børn
Symptomerne på forstoppelse hos babyer og børn adskiller sig ikke meget fra symptomer hos voksne. Hovedforskellen er, at babyer og nogle børn ikke kan kommunikere, hvordan de har det, så du skal være opmærksom på deres afføring for at genkende uregelmæssigheder.
Babyer
Nogle spædbørn med modermælkserstatning og amning bliver forstoppede, når de først introduceres til fast mad. Symptomer på forstoppelse hos en baby eller et spædbarn inkluderer:
- pelletslignende afføring
- vanskeligheder med at få afføring
- græder under afføring
- hårde, tørre afføring
- mindre hyppige afføring
Afføringsfrekvensen kan variere fra baby til baby, så brug din babys normale aktivitet som baseline. Hvis din baby normalt har en afføring om dagen, og det er et par dage siden deres sidste afføring, kan dette være et tegn på forstoppelse.
Småbørn
Småbørn kan have lignende symptomer som en baby som angivet ovenfor. Du kan muligvis også se andre symptomer hos småbørn, såsom:
- usædvanligt store afføring
- maven føles hård at røre ved
- hævelse i maven
- flatulens
- blodspor på toiletpapir (på grund af små tårer omkring anus fra anstrengelse)
Ældre børn
Sammen med de ovennævnte symptomer kan ældre børn klage over mavesmerter og have spor af væske i deres undertøj fra afføring i endetarmen.
Dit ældre barn kan også have smerter under afføring og undgå at gå på toilettet.
Hjemmemediciner til forstoppelse af baby og småbørn
Selvom forstoppelse er ubehageligt for spædbørn og småbørn, er det sjældent et tegn på en underliggende tilstand. Flere hjemmemedicin kan hjælpe med at blødgøre afføring og lindre forstoppelse.
Drik mere vand
Forstoppelse kan udvikle sig, når afføringen bliver tør og hård. Drikkevand kan blødgøre afføring, hvilket gør dem lettere at passere.
Hvis din baby er mindst 6 måneder gammel, kan du tilbyde 2 til 3 ounce vand ad gangen for at lindre forstoppelse. Husk, at vand ikke erstatter regelmæssig fodring.
Drik lidt frugtsaft
Frugtsaft er også effektiv til at lindre forstoppelse, fordi nogle indeholder sødemidlet sorbitol, som kan fungere som afføringsmiddel.
Hvis din baby er mindst 6 måneder gammel, kan du tilbyde 2 til 4 ounce frugtsaft. Dette inkluderer 100 procent æblejuice, sviskesaft eller pæresaft ud over regelmæssig fodring.
Tilføj mere fiberrige fødevarer
Hvis din baby er begyndt at spise faste fødevarer, skal du indarbejde mere fiberrige babymad i deres kost. Dette inkluderer:
- æbler
- pærer
- ærter
- svesker
- bananer
Reducer mængden af riskorn
Ris korn kan også udløse forstoppelse, fordi det er lavt i fiber. Reducer mængden af riskorn, du fodrer din baby for at lindre forstoppelse.
En anden mulighed er at indsætte et spædbarn glycerol suppositorium i dit barns anus. Disse er sikre for spædbørn og fås i håndkøb for hurtig lindring.
Babyer under 6 måneder har kun brug for formel og modermælk, ingen andre væsker. Hvis du har givet en baby under 6 måneder fast mad eller riskorn, skal du stoppe med at give disse fødevarer. Se om deres symptomer forbedres. Hvis symptomerne ikke forbedres, skal du kontakte deres børnelæge.
Forstoppelse retsmidler for ældre børn
For ældre børn er her et par grundlæggende tip til at stimulere afføring.
Forøg deres vandindtag
Mangel på væsker bidrager til forstoppelse hos ældre børn. Sørg for, at dit barn drikker mindst 32 ounce vand hver dag for at hjælpe med at blødgøre deres afføring.
Giv dit barn et suppositorium
I lighed med spædbørn kan glycerinsuppositorier blødgøre afføring hos ældre børn, så de er lettere at passere.
Forøg fiberindtag
En diæt med lavt fiberindhold er en anden medvirkende faktor til forstoppelse hos børn. Sørg for at medtage flere fiberrige muligheder i deres kost. Dette inkluderer flere frugter, grøntsager og fuldkorn. Du kan også administrere kosttilskud til børn.
For at finde ud af, hvor meget fiber dit barn har brug for om dagen, skal du tage deres alder og tilføje 5. Så hvis dit barn er 8 år, har de brug for 13 gram fiber om dagen.
Forøg fysisk aktivitet
En stillesiddende livsstil kan også spille en rolle i forstoppelse. Tilskynd fysisk aktivitet for at hjælpe med at stimulere tarmkontraktioner og afføring.
Forholdsregler ved forsøg på hjemmeforstoppelse
Afføringsmidler og lavement tilbyder hurtig forstoppelse lindring hos voksne. Giv dem dog ikke til dit spædbarn eller lille barn. Kun en læge bør anbefale dette.
Du kan dog sikkert give en til børn 4 år og ældre til at blødgøre afføring og lindre forstoppelse.
Konsulter altid en læge, før du giver børn et afføringsmiddel eller enema. De kan anbefale en sikker dosering.
Medicinsk behandling for forstoppelse hos babyer, småbørn og børn
Hvis hjemmebehandlinger ikke forbedrer forstoppelse, kan din børnelæge give en blid lavement for at frigive påvirket afføring.
Før behandling vil din børnelæge gennemføre en fysisk undersøgelse og kontrollere din babys anus for afføring. De kan stille spørgsmål om dit barns kost og fysiske aktivitet for at hjælpe med at diagnosticere forstoppelse.
Medicinske tests er normalt ikke nødvendige. I tilfælde af svær eller langvarig forstoppelse kan din børnelæge muligvis bestille tests for at kontrollere for problemer i dit barns mave eller endetarm.
Disse tests inkluderer:
- abdominal røntgen
- barium lavement røntgen (tager billeder af endetarmen, tyktarmen og dele af tyndtarmen)
- motilitetstest (placerer et kateter i endetarmen for at undersøge muskelbevægelse)
- transitundersøgelse (analyserer, hvordan fastfood bevæger sig gennem fordøjelseskanalen)
- rektalbiopsi (fjerner et stykke væv og undersøger nerveceller i endetarmens foring)
Hvornår skal jeg se en børnelæge
Se din børnelæge, hvis forstoppelse varer længere end 2 uger, eller hvis dit barn udvikler andre symptomer, såsom:
- nægtelse af at spise
- hævelse i maven
- vægttab
- feber
- smerter under afføring
Årsager til forstoppelse hos børn
At forstå de almindelige årsager til forstoppelse hos børn kan hjælpe med at forhindre fremtidige anfald. Årsager inkluderer:
- en ændring i rutine eller mønster (som at rejse, starte en ny skole eller stress)
- spise en diæt med lavt fiberindhold og ikke drikke nok væsker
- ignorerer trangen til at få afføring, måske fordi de ikke ønsker at bruge et offentligt toilet
- mejeriallergier eller intolerance over for mejeriprodukter
- familiehistorie af forstoppelse
Vær opmærksom på, at forstoppelse undertiden er et symptom på en underliggende sundhedstilstand, som:
- irritabelt tarmsyndrom
- Hirschsprungs sygdom
- hypothyroidisme
- cystisk fibrose
Sådan forhindres forstoppelse hos børn
Her er et par tip til at forhindre forstoppelse hos babyer, småbørn og børn:
- Giv ikke fast mad, før din baby er mindst 6 måneder gammel.
- Målet er at servere mere fiberrige fødevarer, såsom bønner, fuldkorn, frugt og grøntsager.
- Forøg dit barns vandindtag til mindst 1 liter (32 ounce) om dagen.
- Tilskynd til fysisk aktivitet, såsom at cykle, sparke en bold eller gå hunden.
- Lær dit barn ikke at ignorere trangen til at få afføring.
- Hjælp dit barn med at udvikle et mønster for brug af badeværelset efter måltider. Lad dem sidde på toilettet i ca. 10 minutter efter at have spist, så afføring bliver en regelmæssig del af deres rutine.
Tag væk
Forstoppelse hos babyer og børn er ofte kortvarig og ikke relateret til en underliggende sundhedstilstand.
Det kan dog være et symptom på noget andet. Se din børnelæge, hvis forstoppelse bliver kronisk og ikke løser med hjemmemedicin.
