Oversigt
Tamponer er et populært menstruationsproduktvalg for kvinder i deres perioder. De tilbyder større frihed til at træne, svømme og dyrke sport end pads.
Fordi du lægger tamponen op i din vagina, undrer du dig måske: "Hvad sker der, når jeg tisse?" Ingen bekymringer der! At bære en tampon påvirker slet ikke vandladningen, og du behøver ikke at skifte tampon, når du tisse.
Her er et kig på, hvorfor tamponer ikke påvirker vandladning, og hvordan man bruger dem på den rigtige måde.
Hvorfor tamponer ikke påvirker din urinstrøm
Din tampon går ind i din vagina. Det ser ud til, at en tampon kan blokere strømmen af urin. Her er hvorfor det ikke gør det.
Tamponen blokerer ikke urinrøret. Urinrøret er åbningen til din blære, og det er lige over din vagina.
Både urinrøret og vagina er dækket af større læber (labia majora), som er vævsfoldninger. Når du forsigtigt åbner disse folder (Tip: Brug et spejl. Det er OK at lære dig selv at kende!), Kan du se, at det der lignede en åbning faktisk er to:
- Tæt på forsiden (øverst) af din vagina er en lille åbning. Dette er udgangen af din urinrør - røret, der fører urin fra din blære ud af din krop. Lige over urinrøret er klitoris, det kvindelige fornøjelsessted.
- Under urinrøret er den større vaginale åbning. Det er her tamponen går.
Selvom en tampon ikke blokerer for urinstrømmen, kan der komme en tisse på tamponsnoren, når tissen strømmer ud af din krop. Bare rolig, hvis dette sker. Medmindre du har en urinvejsinfektion (UTI), er din urin steril (bakteriefri). Du kan ikke give dig selv en infektion ved at tisse på tamponsnoren.
Nogle kvinder kan ikke lide følelsen eller lugten af en våd snor. For at undgå det kan du:
- Hold strengen til siden, når du tisse.
- Fjern tamponen, før du tisse, og læg en ny, efter at du har tisset og tørret dig selv.
Men du behøver ikke gøre noget af det, hvis du ikke vil. Hvis tamponen er indsat godt i skeden, blokerer den ikke urinstrømmen.
Sådan bruges en tampon på den rigtige måde
For at bruge tamponer korrekt skal du først vælge tamponen i den rigtige størrelse til dig. Hvis du er ny på denne type menstruationsprodukt, skal du starte med den "slanke" eller "junior" størrelse. Disse er lettere at indsætte.
“Super” og “Super-Plus” er bedst, hvis du har en meget tung menstruationsstrøm. Brug ikke en tampon, der er mere absorberende end din flow.
Overvej også applikatoren. Plastapplikatorer indsættes lettere end pap, men de har tendens til at være dyrere.
Sådan indsættes en tampon korrekt
- Inden du indsætter en tampon, skal du vaske dine hænder med sæbe og vand.
- Stå eller sidde i en behagelig position. Hvis du står, vil du måske placere en fod op på toilettet.
- Åbn forsigtigt hudfoldene (skamlæber) rundt om åbningen af din vagina med den ene hånd.
- Hold tampongapplikatoren i midten og skub den forsigtigt ind i din vagina.
- Når applikatoren er indeni, skal du skubbe den indvendige del af applikatorrøret op gennem den ydre del af røret. Træk derefter det ydre rør ud af din vagina. Begge dele af applikatoren skal komme ud.
Tamponen skal føle sig godt tilpas, når den er i. Strengen skal hænge ud af din vagina. Du bruger strengen til at trække tamponen ud senere.
Hvor ofte skal du skifte tampon?
Det anbefales generelt, at du skifter tampon hver fjerde til ottende time, eller når det er mættet med blod. Du kan se, hvornår det er mættet, fordi du kan se pletter på dit undertøj.
Selv hvis din menstruation er lys, skal du ændre den inden for otte timer. Hvis du lader det være længere, kan bakterier vokse. Disse bakterier kan komme ind i din blodbane og forårsage en alvorlig sygdom kaldet toksisk shock syndrom (TSS).
Toksisk shock syndrom er dog sjældent. Søg straks lægehjælp, hvis du pludselig begynder at få feber og føler dig utilpas.
Sådan holder du din tampon ren
Her er et par måder at holde din tampon ren og tør:
- Vask dine hænder, inden du sætter det i.
- Skift det hver fjerde til otte time (oftere hvis du har en kraftig strøm).
- Hold strengen til siden, når du bruger toilettet.
Takeaway
Når det kommer til at tisse med en tampon i, skal du gøre det, der får dig til at føle dig godt tilpas. Hvis du foretrækker at tage tamponen ud, inden du urinerer eller lige derefter, er det op til dig. Bare sørg for at holde dine hænder rene, når du indsætter den, og skift den hver fjerde til otte timer.
