Gas: For ældre børn kan det virke sjovt. For voksne er der medicinske produkter til at hjælpe med at løse det. Men for en baby kan gas betyde ubehag og smerte.
Hvis din lille har gasproblemer, der holder dem i nød, kan det betyde lange nætter med lidt søvn, masser af gråd og en baby, der bare ikke kan slå sig ned. Du er måske villig til at prøve næsten alt for at få din baby til at føle sig bedre.
Babymassage er ofte en anbefalet løsning til gas. Men hvis du er ny på dette, undrer du dig måske: Hvilken type massage fungerer? Er der specielle teknikker, du skal bruge? Hvordan gør du det? Vi dækker dig.
Sådan masserer du din baby
Først og fremmest er det altid en god ide at tale med din børnelæge om eventuelle hjemmemedicin, du vil prøve. Din læge deler måske vigtige overvejelser for sikkerhed eller effektivitet eller tilbyder løsninger, du ikke havde tænkt på!
Hvis du får klarsignal til at prøve at give din baby en massage til gas, skal du starte med at vurdere dit barns humør. Ideelt set for at en massage skal lykkes, er de rolige, opmærksomme og tilfredse, når du begynder. Hvis din baby til enhver tid virker ubehagelig eller kræsen, skal du stoppe massagen.
Det kan være nemmest at massere din baby i begyndelsen af dagen eller inden de går i seng, som en del af deres sengetidsrutine. Du kan massere dem hver dag eller kun lejlighedsvis. Følg din babys anvisninger på det bedste tidspunkt på dagen for en massage, og hvor ofte du skal prøve det.
Begynd med at bede din baby om tilladelse - et vigtigt skridt ifølge International Association of Infant Massage. Oprethold øjenkontakt under hele massagen, og start med en meget blid berøring. Du kan altid øge trykket, når massagen skrider frem, hvis din baby virker tilfreds og glad.
Hvis din baby stiver deres arme eller kigger væk, er det måske ikke et godt tidspunkt for en massage. Mayo Clinic foreslår, at man venter mindst 45 minutter efter et foder for at reducere risikoen for opkastning.
Massage din baby et varmt og stille sted. Læg dem på ryggen på et blødt håndklæde, og forklar, hvad du laver.
Det kan være en god idé at bruge en olie eller lotion for at gøre det mere behageligt, men vær opmærksom på ingredienserne. Det er bedst at bruge et produkt specielt til babyer, så det er mindre sandsynligt at irritere deres følsomme hud.
Baby mave massage til gas
Maveslag, der masserer maven, er designet til at tilskynde fanget luft til at bevæge sig. Målet er at flytte gas og andet stof i tarmene mod tarmene.
Mange af de mave slagtilfælde, der foreslås for gas, begynder nederst til højre på din babys mave (hvor tyktarmen begynder) og slutter nederst til venstre på din babys mave (hvor tyktarmen begynder). Når du ser på din baby, betyder det at flytte fra venstre mod højre.
Nogle af de teknikker til mavemassage til spædbørn, der er anført i bogen "Infant Massage: A Handbook for Loving Parents" af Vimala McClure inkluderer:
- Hænderne på et ur. Se ansigtet på et ur på din babys mave. Start kl. 7 eller 8 og bevæg dig fra venstre til højre i halvmåneform, tryk forsigtigt og skub hænderne med uret. Den ene hånd følger den anden.
- Padling. Brug den lange, brede, lyserøde side af dine hænder vandret over babyens mave, tryk forsigtigt ind i nærheden af ribben og glid ned ad babyens mave. Den ene hånd følger den anden.
- Fyldning. Læg dine to tommelfingre fladt hen over din babys mave over navlen. Tryk forsigtigt ind og skub tommelfingrene væk fra hinanden.
- Jeg elsker dig. Begynd på højre side af din babys navle, spore bogstavet I. Følg det ved at spore bogstavet L, sidelæns, startende i øverste venstre hjørne af babyens mave og bevæge sig over og ned på højre side. Afslut med en omvendt U-form, start i nederste venstre hjørne af babyens mave og spor op, derefter hen over torsoen over navlen og tilbage ned på højre side. Gå ikke glip af muligheden for at fortælle din baby, hvor meget du elsker dem også under dette!
- Moonwalking. Start lige over navlen på venstre side, gå forsigtigt og skub din markør og langfingre hen over babyens torso til højre.
Baby fodmassage til gas
Tilhængere af fotsoneterapi siger, at fremgangsmåden kan forbedre forhold som gas og fordøjelsesbesvær, men videnskabelige beviser mangler. Igen er det bedst at tale med din børnelæge som en sikkerhedsforanstaltning, inden du starter et hjemmemedicin som zoneterapi.
Hvis din læge siger, at det er okay at give det en chance, skal du overveje trykpunktet for mave og tarm, der er placeret omkring den øverste midterste del af foden lige under puden. Hvis du strækker dette område af din babys fod forsigtigt, kan det medføre en vis gasaflastning.
Baby massage til kolik
Der er ingen kendt årsag til kolik. Mens gas er blevet foreslået som en af de mulige årsager, mindsker behandlinger, der sigter mod at reducere gas, ikke altid kolikksymptomer.
Mayo Clinic foreslår massage som en mulig beroligende metode til colicky babyer, men bemærker, at ingen beroligende metode er garanteret at hjælpe alle babyer eller arbejde hver gang.
Forældre til en colicky baby skal være parat til at stole på en bred vifte af beroligende foranstaltninger, og dette kan omfatte babymassage, hvis du vælger det.
Hvis du bemærker, at din barns burps inkluderer overdreven spyt-op eller projektilopkast, eller hvis din baby ser ud til at have smerter under eller efter fodring, skal du kontakte deres læge.
Din børnelæge kan udelukke andre mulige årsager til ubehaget, herunder gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) og foreslå andre behandlinger efter behov.
Andre tip til styring af gas
Hvis massage ikke ser ud til at virke for din lille, eller hvis du leder efter nogle ekstra komfortforanstaltninger, er der masser af ting, du kan prøve at hjælpe med at styre og forhindre gas:
- Cykel dit barns ben i luften, mens de ligger på ryggen. Dette kan hjælpe med at flytte gas gennem systemet og tilskynde et kæbe, hvis din lille er forstoppet.
- Drej forsigtigt babyens ben og hofter fra side til side, hvilket kan hjælpe med at flytte ting langs fordøjelsessporet.
- Brug lidt ekstra tid på at bøvse din baby under feeds for at hjælpe luften med at flygte tidligt i fordøjelsesprocessen.
- Hvis du fodrer flaske, skal du kontrollere brystvorten. Hvis strømmen er for hurtig, kan dit barn sluge luft, når de drikker.
- Skift flaskemærker. Selvom intet mærke er perfekt til at fjerne gas, kan der være et, der fungerer bedre til at reducere gas til din baby.
- Skift til en færdiglavet version af din babys pulverformel. Selvom du ikke bemærker nogen ændring, kan du gå tilbage til den (billigere) version i pulverform.
Nogle plejere rapporterer, at medicin, der ikke er i hånden, såsom gnidningsvand eller gasdråber, hjælper deres babyer med gas. Sørg for at kontakte dit barns læge, inden du går denne rute.
Tag væk
Gas kan være ubehageligt for babyer og deres forældre. Der er ikke noget sværere end at se din lille i nød, men giv ikke håbet op!
Massage kan hjælpe dem med at flytte gas gennem deres fordøjelsessystem, og der er intet som en forældres berøring for at trøste et barn.
