Hvad er soludslæt?
Soludslæt, også kaldet solallergi, er når et rødt, kløende udslæt vises på grund af udsættelse for sollys.
En slags udslæt, der er ret almindelig, er polymorf lysudbrud (PMLE), også kaldet solforgiftning.
Andre former for soludslæt kan være arvelig, relateret til brug af visse lægemidler eller forbundet med eksponering for irriterende stoffer som visse planter.
Hvad er symptomerne på soludslæt?
Soludslæt vises typisk 30 minutter til flere timer efter udsættelse for solen. Udslætets karakteristika kan variere, men kan omfatte:
- grupper af små bump eller blærer
- kløende røde pletter
- områder af huden, der føles som om de brænder
- hævede eller ru hudpletter
Hvis en person også har svær solskoldning, kan de være kvalme eller feberagtige.
En person, der har solurtikaria (nældefeber i solen), kan også føle sig svag, har vejrtrækningsbesvær, har hovedpine og andre allergisymptomer.
Soludslæt kan forekomme hvor som helst på kroppen, der udsættes for sollys. Nogle slags soludslæt forekommer på hud, der normalt er dækket om efteråret og vinteren, f.eks. Bryst eller arme.
Hvad forårsager soludslæt?
Mens den nøjagtige årsag til soludslæt ikke er helt kendt, menes det, at UV-stråling fra solen eller kunstige kilder som sollys forårsager en reaktion hos nogle mennesker, der har følsomhed over for denne type lys. Dette forårsager en immunreaktion, der resulterer i udslæt.
Nogle risikofaktorer for visse former for soludslæt kan omfatte:
- at være kvinde
- har lys hud
- bor i nordlige områder
- en familiehistorie af soludslæt
Hvornår skal du se en læge?
Hvis du oplever udslæt efter at have været ude i solen, skal du se en læge for at udelukke andre tilstande som kontaktdermatitis eller lupus.
Din læge kan også undersøge udslæt for at se, hvilken slags solinduceret udslæt det kan være. Hvis du aldrig har haft soludslæt før og pludselig får et, skal du kontakte din læge.
Du bør straks søge lægehjælp, hvis dit udslæt er udbredt, smertefuldt, eller hvis du har feber. Nogle gange kan soludslæt efterligne andre lidelser, der kan være alvorlige, så det er bedst at lade en læge undersøge dig for at se, hvad der sker.
Hvordan behandles soludslæt?
Soludslæt behandles ikke altid, da det ofte kan forsvinde uden behandling mellem 10-14 dage. Det afhænger af det specifikke udslæt, og om der er betydelig solforgiftning eller ej.
Men hvis udslæt er kløende, kan en receptfri (OTC) anti-kløe-steroidcreme som hydrokortison være nyttig, ligesom orale antihistaminer, som også er tilgængelige OTC.
Kolde kompresser eller et køligt bad kan også give kløelindring.
Hvis du har blærer, eller hvis udslæt er smertefuldt, må du ikke ridse eller sprænge blisterne. Dette kan føre til infektion.
Du kan dække blisterne med gaze for at beskytte dem og tage en OTC-smertestillende medicin som ibuprofen (Advil, Motrin) eller acetaminophen (Tylenol). Når din hud begynder at heles, kan du bruge blide fugtighedscremer til at lindre kløe fra tør eller irriteret hud.
Hvis hjemmemedicin ikke er effektiv, skal du muligvis se en læge. De kan ordinere dig stærkere anti-kløe creme eller oral medicin for at lindre eventuelle symptomer.
Hvis du tager medicin, kan de fortælle dig, om medicinen forårsager din lysfølsomhed eller udslæt.
Hvis dit soludslæt skyldes en allergi, kan din læge ordinere antiallergimedicin eller kortikosteroider for at hjælpe med at løse eventuelle symptomer, du har. Undertiden ordineres den anti-malariske medicin hydroxychloroquin, da det har vist sig at adressere symptomer på visse typer solallergi.
Hvad er udsigten til soludslæt?
Soludslæt forsvinder ofte alene, men kan gentage sig ved udsættelse for sollys.
Der er forholdsregler, du kan tage for at minimere din risiko for at få udslæt igen:
- Brug solcreme. Påfør solcreme med en SPF på mindst 30 ca. en halv time inden du går ud i solen, og påfør igen hver anden time (hurtigere hvis du svømmer eller sveder meget).
- Beskyt din hud med langærmede skjorter og en bredbredt hat. Du kan også tænke på at bære specielt fremstillede tøj, der indeholder solbeskyttende faktorer.
- Undgå solen mellem kl. 10 og 14, når solens stråler er mest intense. For ekstra beskyttelse skal du holde dig ude af solen indtil efter kl.
- Hvis dit soludslæt er af allergi, skal du gradvist udsætte dig for mere lys om foråret. Dette kan medvirke til at reducere sandsynligheden for at udvikle udslæt. Arbejd med din læge for at være på den sikre side.
Soludslæt forsvinder typisk inden for 10 til 14 dage afhængigt af den bagvedliggende årsag.
Det kan behandles, men for at forhindre det i at gentage sig eller minimere det, hvis det sker igen, er der trin, du skal tage.
Hvis dit udslæt vender tilbage på trods af forholdsregler, eller hvis det ikke ser ud til at blive bedre med behandlingen, skal du kontakte din læge.
