Fra National MS Society
Hvis du eller nogen, du kender, overvejer selvmord, er der hjælp derude. Nå ud til National selvmordsforebyggelseslivslinje på 1-800-273-8255.
Min daglige bekræftelse, når jeg går på arbejde hver dag, er at jeg vil påvirke mindst én person positivt ved at bevæbne dem med de ressourcer, de har brug for, og minde dem om værdien af deres liv.
Jeg arbejder i National Multiple Sclerosis Society som MS Navigator for at hjælpe mennesker diagnosticeret med multipel sklerose (MS), deres venner og deres familiemedlemmer med at forstå en sygdom, hvis symptomer - træthed, svimmelhed, synsproblemer, kognitive og følelsesmæssige ændringer, og endda depression - varierer i sværhedsgrad fra person til person.
I øjeblikket bor der næsten 1 million mennesker i USA med MS - en uforudsigelig, ofte invaliderende sygdom i centralnervesystemet, som i øjeblikket ikke er kur.
Som MS Navigator er jeg en del af et team af højt kvalificerede, medfølende fagfolk, klar, udstyret og villig til at reagere på alle, der står over for denne skræmmende sygdom, der potentielt kan ændre den måde, de lever på.
At leve med en kronisk tilstand kan være overvældende, men du er ikke alene
Før hvert telefonopkald forsøger jeg at sætte mig i personens sko. Deres nye normale inkluderer nu orale eller injicerbare medikamenter for at stabilisere sygdomsprogressionen, periodiske MR'er for at sikre, at der ikke er nye læsioner på hjernen eller rygsøjlen og ofte meget usikkerhed.
Jeg prøver at forstå den, der ringer op, der har konstant smerte og ikke længere har den energi, de plejede, selvom alle omkring dem siger: "Men du ser så godt ud."
Når jeg finder svar på deres spørgsmål, minder jeg dem om forskningsfremskridt inden for behandling af MS, og at hver af disse fremskridt giver håb om, at vi vil stoppe denne sygdom.
Vi ved, at det at leve med en kronisk sygdom er overvældende nok, men når det kombineres med isoleringen for at forhindre potentiel eksponering for COVID-19, kan angst øges såvel som depression.
På en given dag kan jeg modtage op til 10 opkald, chats eller e-mails lige fra behovene for følelsesmæssige supportressourcer til mere kritiske indgreb, såsom selvmordstanker.
Et bestemt telefonopkald kommer til at tænke på fra en kvinde, der var både tårevåben og bange. Vores samtale flyttede hurtigt fra henvisninger til supportgrupper til at diskutere depression og selvmordstanker.
Derefter lærte jeg, at hun havde en plan, hensigt og midler til at afslutte sit liv. Jeg udtrykte min dybe bekymring for hendes sikkerhed og meddelte hende, at jeg var nødt til at kontakte de relevante myndigheder.
Jeg anmodede om yderligere hjælp fra vores kriseteam, der arbejdede i fællesskab for at identificere og kontakte den lokale politiafdeling for at indlede en velfærdskontrol.
Du er ikke en byrde for dem, du elsker
Mens jeg ventede på, at politiet ankom, blev jeg i telefon med hende og fortsatte med at give følelsesmæssig støtte. Vi talte om hendes depression, og hun delte, at hun ikke længere var i stand til at deltage i aktiviteter, der engang bragte hende glæde.
Hun afslørede også, at hun følte, at hun ville blive en byrde for sin familie og venner. Hun begyndte at græde og sagde: "Jeg vil ikke dø, men MS har taget alt fra mig."
Jeg fortsatte med at lytte og yde følelsesmæssig støtte, da hendes historie udfoldede sig.
De første respondenter ankom og førte hende til skadestuen, hvor hun fik den nødvendige intervention.
Selv uger efter hendes indlæggelse samarbejdede vi for at sikre, at hun havde forbindelse til de relevante samfundsmæssige ressourcer og fagfolk inden for mental sundhed til at behandle hendes depression.
Dit liv er usædvanligt vigtigt
Til alle, der kæmper med depression eller selvmordstanker: Du behøver ikke stå over for det alene. Kontakt en, du stoler på, og bed om hjælp.
Det var forbløffende at se denne kvindes transformation, når hun først modtog den medfølelse, støtte og intervention, der var nødvendig for at hjælpe hende med at se, hvordan hendes liv er ekstraordinært vigtigt, og at der selv i din mørkeste time kun er et telefonopkald eller en øjeblikkelig besked væk.
Vi vil altid være her for dig
Mennesker, der er ramt af MS, står over for daglige udfordringer og usikkerheder, men de er utroligt modstandsdygtige over for dem.
National MS Society's vision er en verden fri for MS. Indtil det sker, er MS Navigators her for at minde folk om, at de ikke er alene på deres rejse, og at vi altid vil være her med:
- Information og uddannelse til at hjælpe mennesker med MS og deres supportteam stærkt fortaler for, hvad de har brug for, hvornår og hvordan de har brug for det.
- Følelsesmæssige supportressourcer for mennesker med MS såvel som familie- og plejepartnere, herunder supportgrupper og måder at få forbindelse med andre, der lever med MS.
- Hjælp gennem kompleksiteten ved at finde en sundhedsudbyder, fordele, forsikring og adgang til dækning og beskæftigelse.
- Ressourcer til at tackle økonomiske udfordringer og planlægge for fremtiden.
- Wellnessstrategier, der kan påvirke livskvaliteten med MS, herunder kost, motion, følelsesmæssig velvære og forbindelse til lokale wellnessressourcer.
- Forbindelse til publikationer for at hjælpe med at forstå MS, information og ressourcer til sundhedsudbydere og samfundets kvartalsmagasin Momentum.
- Vurdering for personlig sagsbehandling gennem Edward M. Dowd Personal Advocate Program.
- Kriseintervention i tider med nød.
Hvis du eller nogen du kender overvejer selvmord, er der hjælp derude. Nå ud til National selvmordsforebyggelseslivslinje på 1-800-273-8255.Hvis nogen har øjeblikkelig risiko for selvskading, skal du ringe til 911 eller dit lokale alarmnummer og blive hos dem, indtil hjælp ankommer.
National MS Society, der blev grundlagt i 1946, finansierer banebrydende forskning, driver forandring gennem fortalervirksomhed og leverer programmer og tjenester til at hjælpe mennesker, der er ramt af MS, med at leve deres bedste liv. Opret forbindelse for at lære mere og blive involveret: nationalMSsociety.org, Facebook, Twitter, Instagram, YouTube eller 1-800-344-4867.
