Teenagere og voksne med ADHD henvender sig ofte til stoffer og alkohol. Eksperter afvejer hvorfor - og hvad du har brug for at vide.
”Min ADHD gjorde mig visuelt ubehagelig i min egen krop, desperat keder mig og så impulsiv, at det var vanvittigt. Jeg følte ofte, at jeg kravlede ud af min hud, ”siger Sam Dylan Finch, en advokat og blogger hos Let’s Queer Things Up, der fokuserer på mental sundhed i LGBTQ + -samfundet.
Som mange mennesker med ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) - det anslås, at mere end 25 procent af de unge med stofbrugsproblemer passer til de diagnostiske kriterier for ADHD - Sam er i øjeblikket i opsving for afhængighed.
Han er også en del af de kun 20 procent af voksne med ADHD, der er blevet diagnosticeret eller behandlet korrekt, siden han blev diagnosticeret med ADHD ved 26.
Selvom han kun begyndte at bruge stoffer, da han blev 21, fandt Sam hurtigt ud af, at han brugte dem - især alkohol og marihuana - på usunde måder.
”Jeg ville sænke mig selv, klare den uudholdelige kedsomhed og forsøge at tage kanten af mine reaktive og spændte følelser,” siger han.
Mennesker med ADHD har over typiske niveauer af hyperaktiv og impulsiv adfærd og kan have problemer med at fokusere deres opmærksomhed på en opgave eller sidde stille i lange perioder.
Symptomer på ADHD inkluderer:
- har problemer med at fokusere eller koncentrere sig om opgaver
- at være glemsom med at udføre opgaver
- bliver let distraheret
- har svært ved at sidde stille
- afbryder folk, mens de taler
Teenagere og voksne med ADHD henvender sig ofte til stoffer, som Sam gjorde.
Mens der ikke er noget klart svar på hvorfor, siger Dr. Sarah Johnson, MD, medicinsk direktør hos Landmark Recovery, et behandlingscenter for stof- og alkoholafhængighed, at mennesker med ADHD har problemer med at regulere neurotransmittere som dopamin og noradrenalin.
”Narkotikasøgende adfærd kan bruges som et middel til selvmedicinering for at kompensere for denne manglende balance og for at undgå følelser af ubehag,” forklarer hun.
Det er særligt udfordrende for voksne med ubehandlet eller helt udiagnostiseret ADHD.
”Det er som at lege med ild, du ikke kan se, og undre dig over, hvorfor dine hænder brænder,” forklarer Sam.
Sam er nu i opsving for sin stofbrug og behandling for ADHD, og han føler de to er uløseligt forbundet. Han er på Adderall nu for at styre sin ADHD og siger, at det er som nat og dag - han er roligere, gladere og har ikke en overvældende følelse af frygt, når han skal være stille eller sidde med sig selv.
"For mig er der ikke noget opsving fra stofmisbrug uden behandling af min ADHD," siger Sam.
Han og hans terapeut bemærkede også, at kedsomhed var en af hans almindelige udløsere for hans stofbrug. Hans behandling var centreret omkring at hjælpe både med at styre og kanalisere den indre rastløshed uden at inducere det gennem stoffer eller alkohol.
De bedste behandlinger til mennesker, der har både ADHD og en afhængighed, behandler begge på samme tid.
”I tilfælde af stofmisbrugsproblemer skal patienter være ædru inden de påbegynder behandlingen af deres ADHD,” forklarer Dr. Johnson.
Dr. Johnson siger, at korrekt indtagelse af ordineret medicin hjælper med at reducere risikoen for stofbrugsproblemer. Nogle generelle skridt, som mennesker med ADHD kan tage for at reducere deres risiko for afhængighed, inkluderer at tage ADHD-medicin som ordineret, træne regelmæssigt og have løbende adfærdsmæssige sundhedskontrol under behandlingen.
Hun siger også, at ordinerende læger og klinikere kan hjælpe deres patienter med at reducere deres risiko for misbrug af stimulanser eller blive afhængige af dem ved at ordinere langtidsvirkende medicin snarere end kortere virkende.
For voksne med ADHD er nøglen diagnosticering og korrekt behandling af tilstanden. Men det er også muligt at reducere risikoen for, at teenagere og voksne i første omgang henvender sig til stofbrug.
"En af de stærkeste forudsigere for stofbrugsforstyrrelser i voksenalderen er den tidlige anvendelse af stoffer, og børn og teenagere med ADHD har en øget sandsynlighed for at bruge stoffer i en tidlig alder," siger Dr. Jeff Temple, en autoriseret psykolog og direktør for adfærdsmæssig sundhed og forskning i afdelingen for OB-GYN ved University of Texas Medical Branch.
Den bedste måde at forhindre afhængighed for mennesker med ADHD er ved at modtage behandling tidligere.
Dette betyder, at klinikere og forældre skal arbejde sammen, efter at et barn eller en teenager er diagnosticeret med ADHD for at finde ud af, hvad den bedste behandlingsplan er - hvad enten det er terapi, medicin, adfærdsmæssige indgreb eller en kombination.
Rachel Fink, en mor til syv børn og redaktør hos Parenting Pod, har tre børn, der er blevet diagnosticeret med ADHD. Hendes børns behandling er en kombination af medicin, indkvartering i skolen og regelmæssig motion.
Hun var oprindeligt tilbageholdende med at medicinere sine børn, men siger at det har været meget gavnligt. To ud af tre af hendes børn med ADHD bruger i øjeblikket medicin.
”Begge børn, der tog medicin, gik fra at blive sendt hjem dagligt og næsten fuldstændig udvist fra skolen til at få høje karakterer og succesrige studerende,” siger hun.
Sam ønsker, at hans forældre havde vidst, hvad Rachel ved - og at han tidligere havde været i stand til at få en diagnose og korrekt behandling af sin ADHD.
Mange forældre er tilbageholdende med at medicinere deres børn, som Rachel i starten var, men det er ekstremt vigtigt at finde en effektiv behandlingsplan for ADHD så tidligt som muligt.
Behandling kan variere for enkeltpersoner, men det kan forhindre børn og teenagere i at eksperimentere farligt med stoffer og alkohol tidligt i et forsøg på at selvmedicinere.
"Det er virkelig, hvad jeg ville ønske, jeg ville have forstået - at tage ADHD alvorligt," siger Sam. ”Afvej risiciene nøje. Grib ind tidligt. Det kan ændre løbet af hele dit liv. ”
Alaina Leary er redaktør, social media manager og forfatter fra Boston, Massachusetts. Hun er i øjeblikket assisterende redaktør for Equally Wed Magazine og redaktør for sociale medier for den nonprofit Vi har brug for forskellige bøger.
