Er hår i live, eller er dit hår død?
Har du nogensinde stoppet for at tænke over, hvad dit hår er lavet af? Du ved måske, at det er dannet af stærke proteiner, og at hvert hår vokser ud af sit eget hårsækken, som er placeret i din hud.
I et forsøg på at få dit hår til at vokse hurtigere, har du måske prøvet at lægge lag på produkter, der hævder at stimulere vækst.
Ingen af disse produkter fungerer dog virkelig, og det er af en simpel grund: Intet, du lægger på dit hår, kan få det til at vokse hurtigere, fordi alt det hår, du kan se på din krop, er lavet af celler, der ikke længere lever.
Dette betyder ikke, at hele din hårskaft er død - bare den del, du kan se. Læs videre for bedre at forstå dette overraskende fænomen, og hvordan det påvirker dit hårs vækstcyklus.
Hvordan hår vokser
Uanset hvor du ser på din krop, vil du sandsynligvis finde hår. Hår vokser fra follikler på næsten alle dele af dig, med undtagelse af steder som:
- dine læber
- håndfladerne
- bunden af dine fødder
På nogle områder, som din hovedbund, kan dit hår vokse til at være flere inches langt. På andre områder er dit hår blødere og lettere, og det forbliver relativt kort.
Men alle de hår, du ser på din krop, har mindst en ting til fælles: De er faktisk døde.
Under et mikroskop ser hvert af dine individuelle hår ud som et tykt rør. Denne struktur kaldes en glødetråd eller hårskaft. Et stærkt protein kaldet keratin er, hvad det meste af dit hår er lavet af. Keratin er også hovedkomponenten i din hud og negle.
Inde i en hårsække er en hårpære. Denne pære er, hvor der dannes levende hår, da dine blodkar leverer næringsstoffer til cellerne indeni. Hårcellerne vokser derefter ud af hårsækken - det er her, du kan se håret på din hud.
Dernæst oprettes en streng af nye celler i stedet for de gamle celler. Denne proces fører til det hårlignende hårlignende udseende.
Da hårsækken konstant skubber gamle celler ud og skaber nye, forbliver dit hår rodfæstet i din hovedbund og hud.
Dette er grunden til, at enhver hjemmemedicin eller over-the-counter behandling for hårvækst fokuserer på din hovedbund og hårsækkene, ikke på den del af dit hår, som du kan se. Det er også grunden til, at det overhovedet ikke gør dig ondt, når dit hår er klippet - der er ingen levende celler, der overfører smerte til din hjerne.
Hver hårsække har en levetid. Follikler går gennem faser af vækst, overgang og hvile / hårtab.
På en given dag er det normalt, at din hovedbund naturligt frigiver 50 til 100 hårstrå fra dine follikler. Dette sker, når folliklerne går ind i en fase af fornyelse og hvile og midlertidigt tager en pause fra at skubbe hårstrenge ud.
Sådan tager du ordentligt af dit hår
Selvom dit hår er lavet af celler, der teknisk set ikke længere lever, kan du stadig passe på dine tråde for at hjælpe dit hår med at se bedst ud.
Hår, der er sundt og godt vedligeholdt, ser generelt skinnende og fleksibelt ud. Her er et par hurtige tip:
- Hold dit hår rent. Dette indebærer ikke altid at vaske dit hår hver eneste dag, men det betyder at finde ud af, hvor ofte dit hår skal vaskes og de bedste produkter til din hårtype.
- Tag ikke skoldende varme brusere. Varme brusere kan faktisk kompromittere hårskaftet og fratage dit hår fugt. Afslut hvert brusebad med et koldt vand for at forsegle og beskytte dit hårstreng.
- Undgå varmestyling, når du kan. Varmestyling får dit hårskaft til at tørre ud indefra og gøre brud mere sandsynligt. Begræns varmestyling til en eller to gange om ugen, og giv dit hår masser af hvile imellem.
- Få regelmæssige haircuts. Få en klipning hver 10. til 12. uge for at slippe af med splittede ender.
- Spis godt. Målet er at spise en sund, velafbalanceret diæt, der er rig på protein, zink og omega-3 fedtsyrer.
Tag væk
Selvom det hår, du kan se, ikke er lavet af levende celler, er dit hår meget levende.
At passe godt på dit hår kan gøre hele forskellen i at hjælpe dine hårstrenge med at vare længere og se sundere ud.
