At have et godt sexliv er vigtigt, selvom du er syg. Faktisk er det en god måde at forbedre dit generelle helbred at føle en stærk seksuel forbindelse til nogen.
Efter at have fået en hepatitis C-diagnose kan du undre dig over, hvordan behandlingen vil påvirke dine nærmeste forhold. Der kan være øjeblikke med selvtillid eller manglende tillid, men det er fuldstændigt muligt at have et sundt sexliv, mens du er i hepatitis C-behandling. Her er hvad du har brug for at vide, og tip til at guide dig.
Åben op
Tal med din partner, inden du starter behandlingen. Hvis du har et langvarigt forhold, har du sandsynligvis en fornemmelse af, hvordan de håndterer rørende samtaleemner. Planlægning af, hvordan du vil tale om de mulige bivirkninger ved behandling, og hvordan det kan ændre dit sexliv, kan åbne døren til forståelse.
Min partner vidste om min hepatitis C, fordi jeg sprang den ud i sengen den første nat sammen. Derefter talte vi om, hvordan virussen blev overført, og vores tillid til hinanden begyndte at blomstre. Snart var det let at tale om vores fælles ønske om at vokse som et par, mens jeg fik behandling for hepatitis C.
Enkelt liv
Når du lige er ved at starte et nyt forhold, skal du først mærke det. Spørg din potentielle seksuelle partner, hvordan de håndterer diskussioner om sarte emner. For eksempel kan du spørge dem, om der er noget, de har svært ved at tale om, eller om de nogensinde har gjort noget, de fortryder.
Dette kan give dig mulighed for at få en fornemmelse af, hvordan de føler at diskutere intime øjeblikke med en person, der har en sundhedsdiagnose. Du vil føle dig mere selvsikker, når du træffer en beslutning om, hvorvidt du skal tage den op.
Hvis de er empatiske og omsorgsfulde, vil du sandsynligvis let tale om virussen. Hvis ikke, er det OK at vente og sætte dine egne behov først, indtil behandlingen er slut.
Bevar din styrke
Der er mange måder at dele seksuel energi på og stadig bevare din styrke. I løbet af de få uger, du er i behandling, skal du passe dig selv fysisk. Brug denne tid til at opdage nye og meningsfulde måder at glæde hinanden på.
Har du overvejet, at en massage eller gensidig onani kan være lige så tilfredsstillende som en energisk boltring? Måske kan du udforske ideen om tantrisk sex, som bevarer energi ved at udforske hinandens ønske uden at trykke på en klimatisk afslutning.
Hjælp dig selv
Onani kan være et afslappende boost til dit humør. At sende fornøjelsessignaler mellem din krop og din hjerne kan skabe en følelse af vitalitet.
Hvis du er træt efter en arbejdsdag, mens du er i hepatitis C-behandling, kan selvglæde være en fantastisk måde at komme i søvn. Bed din partner om at slutte dig til gensidig onani, og forestil dig friheden til at finde nye måder at udforske de fysiske og følelsesmæssige sider af dit forhold på.
Ydelsesangst
Mens du måske stadig ønsker at være tæt på din partner seksuelt, fungerer alt muligvis ikke altid efter købet. Giv dig selv en pause, indtil du er færdig med behandlingen. Mens du tager medicin, kan det være svært at komme i humør. Vær ærlig om, hvad du går igennem, og bed din partner om at prøve noget nyt.
Hvis du er bekymret for ydeevne, mens du er under behandling, så prøv at tage tingene lidt langsommere og slappe af sammen ved at nyde oralsex for ren fornøjelse. Når du er færdig med behandlingen, og træthed forsvinder i fortiden, har du lært nye måder at kommunikere dit seksuelle lyst på.
Komfort
Overvej at tilføje noget variation til dit sexliv under behandling ved at opbevare en kurv eller en æske med fornøjelsesgenstande i nærheden. For eksempel kan seksuelle hjælpemidler forbedre fornøjelsen og kan tilføje en legende atmosfære på samme tid. Smøremidler kan hjælpe med komfort, give mulighed for mere udforskning og er nyttige, hvis du bruger kondomer eller andre barrieremetoder for at mindske risikoen for transmission af en STI.
Hold kontakten
Under behandlingen følte jeg undertiden ønsket om menneskelig berøring og længtes efter at blive holdt. Lavt energiniveau betød, at det undertiden var nok at kramme med mig. Lejlighedsvis var jeg i den modtagende ende af sex uden at lægge meget på det.
På andre tidspunkter var det stadig mig, der ville indlede sex, når jeg følte mig opdateret. Vær i kontakt med dine energiniveauer. Du kan føle dig friskere først om morgenen eller efter en kort lur.
Takeaway
Hvis du er bekymret for at have et sundt sexliv under behandlingen, skal du huske, at der er mange måder at holde sig fysisk tæt på. Med ærlig kommunikation og ønsket om at have det sjovt sammen kan du se tilbage på behandlingen som en tid med seksuel vækst.
Husk, at fordelene ved sex er mere end bare fysisk. Du kan nyde de psykologiske og følelsesmæssige fordele ved et sundt sexliv før, under og især efter behandling.
Karen Hoyt er en hurtig gående, shake-making, leversygdom patient advokat. Hun bor ved Arkansas-floden i Oklahoma og deler opmuntring på sin blog.
