Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Rhinitis er det medicinske udtryk for betændelse i næsens indre foring. Kronisk betyder, at nasal betændelse er langvarig og varer i mere end fire uger i træk. Dette adskiller sig fra akut rhinitis, som kun varer et par dage eller op til fire uger.
Oftest er kronisk rhinitis forårsaget af allergier (også kendt som høfeber), men der er flere andre årsager, der ikke er relateret til allergier, herunder:
- graviditet
- medicin
- irriterende i luften
- rygning
- andre medicinske tilstande såsom astma eller kronisk bihulebetændelse (betændelse i bihulerne)
Allergisk mod ikke-allergisk rhinitis
Kronisk rhinitis er normalt kategoriseret i to hovedgrupper afhængigt af den bagvedliggende årsag:
- Allergisk rhinitis (høfeber) er forårsaget af en allergisk reaktion på specifikke allergener, som pollen, støv eller skæl til kæledyr. Under et allergisk respons overreagerer din krops immunsystem på tilstedeværelsen af et af disse allergener i luften.
- Ikke-allergisk rhinitis er enhver form for rhinitis, der ikke involverer din krops immunsystem. Det udløses ofte af miljøproblemer som luftforurening, tobaksrøg eller stærk lugt. I nogle tilfælde kan en årsag ikke identificeres.
Kronisk ikke-allergisk rhinitis er ikke så almindelig som allergisk rhinitis. Kronisk ikke-allergisk rhinitis udgør ca. en fjerdedel af alle tilfælde af rhinitis.
Hvis du ikke er sikker på, hvad der forårsager dine symptomer, kan en læge udføre en allergitest kaldet en allergenspecifik immunoglobulin E (IgE) antistoftest for at finde ud af, om dine symptomer sandsynligvis skyldes en allergi.
Årsager
Allergisk og ikke-allergisk kronisk rhinitis har mange forskellige årsager. Hvis dine symptomer vedvarer, skal du kontakte en læge for at få en korrekt diagnose.
Årsager til allergisk rhinitis
I allergisk rhinitis binder allergener til stede i luften med et stof kaldet immunglobulin E (IgE) i næsen. Din krop frigiver et kemikalie kaldet histamin for at hjælpe med at forsvare sig mod allergenet. Denne histaminfrigivelse resulterer i allergiske rhinitis symptomer.
Almindelige allergener, der kan føre til kronisk rhinitis, inkluderer:
- ragweed
- pollen
- skimmel
- støvmider
- kælskæl
- kakerlakrester
Pollen kan være særligt udfordrende på bestemte tidspunkter af året. Træ- og blomsterpollen er mere almindelig om foråret. Græs og ukrudt produceres normalt om sommeren og efteråret.
Årsager til ikke-allergisk rhinitis
I modsætning til allergisk rhinitis involverer ikke-allergisk rhinitis ikke immunsystemet. Ikke-allergisk rhinitis menes at forekomme, når blodkarrene inde i næsen udvides. Dette fører til hævelse og overbelastning. Det vides ikke nøjagtigt, hvorfor blodkarrene i næsen udvides, men reaktionen kan udløses af:
- irriterende stoffer eller luftforurening i miljøet, såsom:
- parfume
- rengøringsmidler
- stærk lugt
- smog
- tobaksrøg
- udsving i vejret, såsom kold eller tør luft
- øvre luftvejsinfektioner, såsom forkølelse eller influenza (disse infektioner resulterer dog typisk i akut rhinitis)
- varme eller krydrede fødevarer eller drikkevarer (gustatorisk rhinitis)
- medicin, herunder:
- aspirin
- ibuprofen
- betablokkere
- antidepressiva
- p-piller
- overforbrug af nasale dekongestante sprayer (rhinitis medicamentosa)
- hormonelle ændringer forbundet med graviditet, menstruation eller skjoldbruskkirtlen
- stress
- omfattende bihuleoperation
- strukturelle problemer, der påvirker næsepassagerne. inklusive et afvigende septum, forstørrede turbinater og forstørrede adenoider
- andre medicinske tilstande, herunder gastrointestinal refluks (GERD), astma eller kronisk bihulebetændelse
For nogle mennesker kan den specifikke årsag til ikke-allergisk rhinitis ikke identificeres.
Symptomer
Det vigtigste symptom på kronisk rhinitis er næsestop. Du kan føle, at du har brug for at blæse næsen hele tiden, men finder ud af, at lidt slim faktisk kommer ud. Dette skyldes, at deres overbelastning ikke skyldes ophobning af slim, men snarere fordi næsepassagerne er hævede.
Både allergisk og ikke-allergisk rhinitis deler mange af de samme symptomer, men der er et par vigtige forskelle.
Behandlinger
Behandlinger involverer en kombination af medicin og livsstilsændringer. I sjældne tilfælde kan kirurgi være nødvendig for at lindre symptomerne på kronisk rhinitis.
Medicin
Medicin kendt som antihistaminer kan hjælpe med at behandle den underliggende årsag til allergisk rhinitis.
Der er adskillige andre receptfri medicin (OTC) og receptpligtig medicin til rådighed for at hjælpe med at lindre noget af betændelsen i næsepassagerne. Disse inkluderer:
- OTC eller receptpligtige antihistaminer virker mod allergi og inkluderer oral medicin og næsespray. Disse medikamenter fungerer bedst, hvis de startes, før pollen kommer i luften hvert forår.
- OTC næsespray
- OTC-decongestanter. Brug ikke disse afskrækkende midler i mere end tre dage, ellers kan det forårsage en rebound-effekt, hvilket gør dine symptomer værre.
- OTC eller receptpligtig kortikosteroid næsespray
- receptpligtige antikolinerge næsesprayer
- allergisk skud eller sublingual immunterapi mod allergi
Shop online for OTC-antihistaminer og næsesprays, saltvandssprays, decongestanter og kortikosteroid næsesprays.
Livsstilsændringer
Den bedste måde at forebygge og behandle kronisk rhinitis på er at undgå det miljøallergen eller den trigger, der forårsager det. Det er ikke altid muligt helt at undgå et allergen eller en trigger, men du kan minimere din eksponering med følgende tip:
- Hold vinduer lukkede, når antallet af pollen er højt.
- Brug en maske, når du klipper plænen, laver havearbejde eller rengør huset.
- Køb en luftrenser.
- Skift ofte dine varme- og klimaanlægsfiltre.
- Brug et vakuum med et HEPA-filter.
- Køb støvmidssikker pude, og brug et vakuum med et HEPA-filter.
- Vask dit sengetøj ugentligt i varmt vand.
- Bade og gomme kæledyr ofte.
- Tag brusere efter at have været udenfor.
- Undgå brugt røg.
Kirurgi
Kronisk rhinitis, der er forårsaget af strukturelle problemer med næse og bihuler, som et afvigende septum eller vedvarende næsepolypper, kan kræve kirurgisk korrektion. Kirurgi er typisk reserveret som en sidste udvej, hvis flere andre behandlingsmuligheder ikke virker.
Kirurgi for at korrigere strukturelle problemer i næsen eller bihulerne udføres af en øre-næse-hals (ENT) læge eller øre-hals-halslæge.
Hjemmemedicin
Næsevanding er et husmiddel, der kan være nyttigt for både allergisk og ikke-allergisk rhinitis.
Nasal kunstvanding, også kaldet nasal skylning, involverer brug af en saltvandsløsning til at skylle næsepassagerne. Næsespray fås færdigpakket i de fleste apoteker, eller du kan prøve at bruge en enhed kaldet en neti-potte.
Hvis du vælger at bruge en neti-krukke til vanding i næsen, skal du være helt sikker på, at du bruger vand, der er destilleret, sterilt, tidligere kogt og afkølet eller filtreret for at forhindre farlige infektioner.
Følg disse trin for at lære mere om, hvordan man sikkert bruger en neti-potte.
For at holde næsepassagerne smurt og sundt kan du også prøve at bruge en luftfugter. Sørg også for, at du drikker nok vand og andre koffeinfrie væsker for at tilskynde slimdræn fra næsen og reducere betændelse.
Capsaicin, der stammer fra chili peber, er også undertiden udråbt som en behandlingsmulighed for ikke-allergisk rhinitis. Imidlertid har kun få små undersøgelser af lav kvalitet vist, at det er effektivt til at forbedre næsesymptomer. Større, kontrollerede forsøg er nødvendige for at bekræfte dens effektivitet.
Capsaicin fås som en OTC næsespray, men du bør konsultere din læge, inden du prøver det.
Køb en neti-potte, luftfugter eller capsaicin næsespray.
Komplikationer
Hvis den ikke behandles, kan den kroniske betændelse i næsen føre til:
- Næsepolypper. Disse er ikke-kræftfremkaldende vækster i næsens foring forårsaget af kronisk betændelse. Store polypper kan blokere luftstrømmen gennem næsen og gøre det svært at trække vejret.
- Bihulebetændelse. Dette er betændelse i membranen, der leder bihulerne.
- Hyppige mellemøreinfektioner. Infektioner i øret kan skyldes væske og overbelastning i næsen.
- Ubesvaret arbejde eller forstyrrelser i de daglige aktiviteter. Symptomerne på kronisk rhinitis kan være frustrerende og gøre dine daglige aktiviteter mindre behagelige.
Hvornår skal jeg se en læge
Hvis du oplever vedvarende næsestop, der ikke forsvinder efter brug af resongestillende midler eller antihistaminer, skal du kontakte din læge.
Du skal også ringe til en læge, hvis du har feber eller svær smerte i ansigtet eller bihuler. Dette kan betyde, at du har en bihulebetændelse eller en anden alvorlig tilstand, der kræver behandling.
Ved din aftale skal du være forberedt på at fortælle din læge, hvor længe du har haft disse symptomer, og hvilke behandlinger du allerede har prøvet.
Bundlinjen
Selvom det typisk ikke er alvorligt, kan kronisk rhinitis gøre det daglige liv vanskeligere. Den bedste måde at behandle kronisk rhinitis på er at undgå dens udløsere. Hvis dette ikke er muligt, er der flere medikamenter til rådighed til at hjælpe med dine symptomer, herunder OTC og receptpligtig næsespray og decongestants.
Forsøg ikke at overforbruge næsedæmpende midler, da dette faktisk kan forværre dine symptomer. Antihistaminer er en god behandlingsmulighed for allergisk rhinitis, men fungerer ikke for ikke-allergisk rhinitis.
Tal med din læge, hvis du har haft næsestop, der har vedvaret i mere end fire uger, og medicin uden recept køber ikke.
