9 bedste sko mærker til bunions

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Hvis du har knopper, kan du ikke bare vælge en olesko fra hylden.

Så vi har samlet en liste over de bedste sko til bunions - hvis du sidder fast eller ikke helt kan vælge mellem dine muligheder, har vi indsnævret det for at hjælpe dig med at finde ud af, hvad du skal gøre næste.

Hvordan vi valgte

Vi gik med mærker over individuelle sko for at fremhæve sko linjer med en række bunion-venlige muligheder. Komfort og personlig præference er to af de største faktorer i, hvad der er den bedste sko til dig.

Disse mærker er kendt for kvalitet i materialerne og konstruktionen af ​​deres sko og har brede størrelser og tåboksformer, der rummer ægte fodformer. Plus, vi tror, ​​du vil være glad for at blive set iført disse sko.

Prisguide

Her er vores nøgle til det relative prisklasse, du kan forvente at betale for et godt par sko til bunions:

• $ = under $ 130
• $$ = $130–$180
• $$$ = over $ 180

Sandaler: Clark's

• Pris: $
• Fordele: Clarks sko er velkendte blandt mennesker med specialsko behov, uanset om de har brug for en stor størrelse eller en behagelig pasform til en bestemt fodform. Næsten enhver Clarks sandal passer godt til bunions med deres hukommelseskumdæmpning og åbent design på siderne af dine fødder, hvor bunions har brug for plads.
• Ulemper: Clarks er ikke de slankeste sko - du finder muligvis ikke den nøjagtige stil eller udsagn, du vil have, men du vil være komfortabel.
• Hvor kan man købe: Clarks USA

Flip-flops: Crocs

Mange fodlæger og læger anbefaler at undgå flip-flops, fordi de ikke giver nogen støtte eller beskyttelse. Hvorfor? Traditionelle flip-flops lægger pres på og kan irritere storetåleddet, hvor der sker bunions.

• Pris: $
• Fordele: Hvis du er klar til at bære et par, har Crocs meget lette, holdbare muligheder, der er under en pris på $ 40. Og i deres kvinders stilarter sikrer et design flip-flop, så skoens vægt og tryk hviler omkring toppen af ​​foden i stedet for ved tæerne. Dette er ideelt til bunions.
• Ulemper: I slutningen af ​​dagen er flip-flop-stilen måske ikke god til bunions.
• Hvor kan man købe: Crocs mænds og kvinders stilarter

Flip-flop-alternativer: Birkenstock

• Pris: $$
• Fordele: Birkenstocks er et godt alternativ til flip-flops, fordi deres såler er designet til at understøtte alle dele af din fod, og de har et stort udvalg af stilarter til forskellige lejligheder.
• Ulemper: Nogle af deres designs kan virke klodsede eller tøffe, og dette mærke er blevet forfalsket bredt, når det købes fra tredjeparts- eller rabatsælgere.
• Hvor kan man købe: Birkenstock

Tennissko: Allbirds

• Pris: $
• Fordele: Allbirds har regelmæssigt offentliggjort radioannoncer og har lavet bølger med bløde, lette, vandtætte sko lavet af bæredygtig uld og eukalyptus. De har flere typer tennissko til normalt slid samt lejligheder og sokker, der er godt designet til bunions.
• Ulemper: Dette er en ung virksomhed, og nogle kunder rapporterer, at deres første par par bliver slået op af hyppig slid. Forvent, at deres materialer vil ændre sig noget i et par år, hvilket kan påvirke din oplevelse over tid.
• Hvor kan man købe: Allbirds

Vandresko: Merrell

• Pris: $
• Fordele: Merrell tilbyder en bred vifte af atletiske og udendørs sko som sandaler til en bred vifte af livsstil. De er også kendt for deres stærke gummisåler og hukommelseskumdæmpning.
• Ulemper: Igen appellerer deres design muligvis ikke altid til din sans for mode. Men der er masser af stilarter at vælge imellem.
• Hvor kan man købe: Merrell

Løbesko: Altra

• Pris: $
• Fordele: Hvis du er en løber med bunions, er Altra noget for dig. De specialiserer sig i løbesko til forskellige intensitetsniveauer med særligt fokus på komfort og dæmpning. Mange af deres stilarter hyldes for deres utroligt tykke, behagelige og slagfast såler såvel som deres bløde, åndbare materialer.
• Ulemper: Mange af deres stilarter virker muligvis ikke mode-fremad, og nogle kunder har klaget over materiale, der bryder væk fra sålen efter hyppig brug.
• Hvor kan man købe: Altra Running

Dresssko: Vionic Shoes

• Mærke: Vionic Shoes
• Pris: $$
• Fordele: Vionic sko er designet til både form og funktion. De tilbyder både behagelige atletiske sko og en overraskende bred vifte af hæle, lejligheder, kjolesko og andre sko, du kan bære til forretningsafslappede eller formelle begivenheder uden at ofre komfort eller støtte.
• Ulemper: Nogle kunder rapporterer, at den øverste del af skoen irriterer toppen af ​​foden efter lang tids brug.
• Hvor kan man købe: Vionic Shoes

Buestøtte: Rothy's og Vionic

Rothy's

• Pris: $$$
• Fordele: Rothy's er kendt for deres lejligheder og sælger en række sko til kvinder og børn til hverdagsbrug. Deres sko er meget rost for deres fleksible materiale, frodige polstring med valgfri indlægssåler og alsidighed til forskellige livsstiler. Mange af deres stilarter passer til både fritid og formel slid. De er også lavet med en bæredygtighedsmission i tankerne.
• Ulemper: De er på den dyre side for lejligheder, og nogle kunder rapporterer, at materialet slides hurtigt med hyppigt slid.
• Hvor kan man købe: Rothy's

Vionic

• Pris: $$
• Fordele: Vionic laver sko i mænds og kvinders stilarter. Deres udvalg af afslappede sko og kjolesko inkluderer muligheder, der er godkendt af American Podiatric Medical Association (APMA). Der er sandsynligvis en alsidig hverdagssko i flokken.
• Ulemper: Nogle stilarter kan være stramme for nogle fødder, og nogle af læderskoene har en indbrudsperiode.
• Hvor kan man købe: Vionic

Flade fødder: Orthofeet

• Pris: $$
• Fordele: Orthofeet designer sko specifikt for maksimal komfort og beskyttelse for en række fodproblemer, herunder knuder, flade fødder, plantar fasciitis og endda diabeteskomplikationer. De har også en bred vifte af stilarter at vælge imellem.
• Ulemper: Dette mærkeværdier fungerer i forhold til form, så du kan ikke altid finde den stil, du leder efter.
• Hvor kan man købe: Orthofeet

Tips til at undgå knoglesmerter

Her er nogle generelle tip til at bære en sko, der minimerer din knebesmerter:

• Brug ikke grundlæggende modeller af sko. Dette inkluderer flip-flops, sandaler, løbesko eller andet. Manglende den rette støtte eller bredde kan få dine knuder til at føle sig ubehagelige. Hvis dine knuder virkelig generer dig, er det rigtige par sko vigtigt.
• Brug lejligheder. Stejle høje hæle har ofte trange, smalle tåbokse, og skovinklen placerer din kropsvægt på dine fødder. Dette lægger en masse stress på din bunion (s). Hvis du ønsker at bære forhøjede sko, skal du vælge platformsko eller kilehæl med en gradvis hældning. Dette understøtter din vægt over hele foden.
• Brug sokker. Dette kan synes åbenlyst, men pas på ikke at bære sko uden sokker. Dette kan irritere dine knuder eller udsætte dem for skade fra dit miljø.

Hvordan man vælger

Her er vores guide til bedste fremgangsmåder til at finde den rigtige sko til dine bunions:

• Er det certificeret? Sko med et segl for accept / godkendelse fra American Podiatric Medical Association (APMA) er blevet testet specifikt for at hjælpe med fodproblemer som bunions.
• Hvor tykke er sålerne? Tykke såler betyder, at slidbanen i bunden af ​​skoen holder længere, før sålen slides, og skoen mister sin evne til at dæmpe dine knuder mod stød. Hvis du planlægger at bære dem ofte, vil tykke såler forhindre dig i at skulle udskifte dem ofte.
• Hvor meget vejer skoen? Lette sko kan lægge mindre pres og vægt på dine bunions, så du kan bære dem i længere perioder uden at blive ubehagelig eller endda såret.
• Hvad er det lavet af? Dine fødder vil være meget mere behagelige, hvis du vælger en sko lavet af et let, åndbart materiale, så dine fødder ikke bliver for svedige, vejer dig ned eller skubber mod dine bunions. Vandtætte sko er gode, hvis du planlægger at tage dem vandreture, løb eller i udendørs terræn. Og gummisåler er ideelle til at reducere trykket på bunions.
• Hvilken slidbane har den? Har du brug for dem til arbejde? Skole? Sport? Konkurrencer? Udendørs aktiviteter? Er slidbanen beregnet til at gribe hårde, flade overflader eller blødt, ujævnt terræn?
• Hvor langt vil du gå eller løbe i dem? Er det hverdagssko til arbejde, skole eller andre aktiviteter hele dagen? Eller planlægger du bare at bære dem lidt, enten et par timer om dagen eller hver anden dag?
• Har den en garanti? Kan du returnere eller udskifte skoene, hvis du ikke kan lide dem, selvom du allerede har brugt dem?
• Hvilke sokker vil du bære med disse? Et godt par sokker kan hjælpe med at give dine bunions ekstra beskyttelse. Tykke sokker kan give lidt ekstra pude, mens tynde, lette sokker kan lade din hud trække vejret og forhindre fugt i at blive opbygget i din sko og irritere din hud og bunions. Prøv sko, mens du har på dig de sokker, du planlægger at have på.

Sådan dimensioneres dine sko

Her er en hurtig reference til dig for at sikre dig, at de sko, du ønsker, er i den rigtige størrelse og har de rigtige specifikationer for at holde dine bunions behagelige:

• Længde: Du får vist flere tal, der måler længden af ​​din fod, inklusive inches (U.S.) og andre nationale standarder, såsom Storbritannien, europæisk og japansk.
• Bredde: Den gennemsnitlige fod er dimensioneret på en skala fra smal (AA) til bred (EE). Det kan være en god idé at vælge en lidt bredere størrelse, end din fod passer til, så der er plads til dine knuder uden at lægge pres på dem.
• Tåboks: Hvis du har knuder, er dette det afgørende. Sørg for, at du får en bred tåboks, der giver plads til, at dine knuder kan trække vejret.
• Marketing og design: Mange sko er designet og markedsført til mandlige eller kvindelige fødder.

Takeaway

Det rigtige par sko kan få gang, løb, arbejde og sport til at føle sig bedre og måske hjælpe dig med at glemme, at du overhovedet har knuder.

Og med specialsko til bunions kan den rigtige investering gøre en enorm forskel i dit daglige liv og lade dig gøre, hvad du har brug for uden forhindringer på din vej - inklusive dine egne fødder.