Der er mange udfordringer, der kommer med en diagnose af ikke-småcellet lungekræft (NSCLC). Det er normalt at opleve en række følelser, mens man håndterer det daglige liv med lungekræft.
Hvis du finder ud af, at du har brug for både praktisk og følelsesmæssig støtte, er du ikke alene. Forskning har vist, at en tværfaglig understøttende plejemetode er afgørende for mennesker med nyligt diagnosticeret lungekræft.
Lad os se nærmere på nogle af de måder, du kan finde den support, du har brug for, når du har NSCLC.
Bliv uddannet
At lære om progressiv NSCLC, og hvordan den typisk behandles, kan give dig en bedre idé om, hvad du kan forvente. Mens din onkolog vil give dig vigtige oplysninger, hjælper det med at lave lidt research på egen hånd for at udvide din forståelse.
Spørg din onkolog, hvilke websteder, publikationer eller organisationer der giver pålidelig information. Når du søger online, skal du notere kilden og sørge for, at den er pålidelig.
Byg dit sundhedsteam
Onkologer overvåger generelt og koordinerer din pleje med et øje for livskvaliteten. Med det i tankerne kan du også tale med dem om dit følelsesmæssige velbefindende. De kan justere behandlinger og komme med anbefalinger til specialister, når det er nødvendigt.
Nogle andre læger, du måske ser, er:
- diætist
- hjemmeplejepersonale
- mental sundhedsterapeut, psykolog, psykiater
- onkologiske sygeplejersker
- palliativ specialist
- patientnavigatorer, sagsbehandlere
- fysioterapeut
- strålings onkolog
- respiratorisk terapeut
- Social arbejdere
- thorax onkolog
For at opbygge det bedste sundhedsteam skal du kigge efter henvisninger fra din:
- onkolog
- primærlæge
- sundhedsforsikringsnetværk
Husk at du altid har mulighed for at vælge en anden. Når du vælger medlemmer af dit sundhedsteam, skal du sørge for at de deler information og koordinerer pleje med din onkolog.
Overvej dine behov
Uanset hvilket ansvar du har for andre, er der intet galt med at sætte dig selv først lige nu. Tag dig tid til at tænke over, hvad du har brug for i dag, og hvad du sandsynligvis har brug for under hele din behandlingsrejse.
Kom i kontakt med dine følelsesmæssige behov. Du behøver ikke at maskere dine følelser for andres skyld. Dine følelser, uanset hvad de er, er legitime.
Du er muligvis ikke i stand til let at ordne dine følelser. Nogle mennesker finder, at journalføring, musik og kunst kan hjælpe i den henseende.
Arranger praktisk support
Når du modtager behandling for progressiv NSCLC, vil der være nogle ændringer i dit daglige liv. Du har muligvis brug for hjælp med visse ting, såsom:
- børnepasning
- udfyldning af recepter
- generelle ærinder
- husholdning
- måltid forberedelse
- transport
Din familie og venner kan hjælpe, men der kan være tidspunkter, hvor du har brug for yderligere hjælp. Disse organisationer kan muligvis tilbyde hjælp:
- American Cancer Society tilbyder en søgbar database til indgivelse af patienter, forlystelser til behandling, patientnavigatorer, online-samfund og support og meget mere.
- CancerCare's A Helping Hand kan hjælpe dig med at finde hjælp fra organisationer, der yder økonomisk eller praktisk hjælp.
Bede om hjælp
Tal med de mennesker, der er tættest på dig. Dine kære vil støtte dig, men de ved muligvis ikke hvad de skal sige eller gøre. Det er OK for dig at bryde isen og dele dine følelser. Når du har startet samtalen, vil de sandsynligvis have det lettere at tale.
Uanset om det er en venlig skulder at læne sig på eller en tur til behandling, skal du fortælle dem, hvad de kan gøre for at hjælpe.
Deltag i en støttegruppe eller se en terapeut
Mange mennesker finder trøst i støttegrupper, fordi du kan dele med mennesker, der er i samme eller lignende situation. De har førstehånds erfaring, og du kan også hjælpe andre.
Du kan bede din onkolog eller dit behandlingscenter om oplysninger om støttegrupper i dit samfund. Her er et par andre steder at tjekke ud:
- Lungekræft overlevende samfund
- Patientgruppe for lungekræft
Du kan også søge individuel rådgivning, hvis det er mere passende for dig. Bed din onkolog om at henvise dig til en mental sundhedsperson, såsom:
- onkologisk socialrådgiver
- psykolog
- psykiater
Find økonomisk hjælp
Sundhedsforsikringspolicer kan være komplekse. Dit onkologkontor kan have en medarbejder, der kan hjælpe med økonomiske spørgsmål og navigering i sundhedsforsikring. Hvis de gør det, skal du drage fordel af denne hjælp.
Andre informationskilder er:
- American Lung Association Lung Helpline
- FordeleCheckUp
- FundFinder
Organisationer, der hjælper med receptomkostninger, inkluderer:
- CancerCare Co-Payment Assistance Foundation
- FamilyWize
- Medicinsk hjælpeværktøj
- NeedyMeds
- Patientadgangsnetværk (PAN)
- Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief Program
- RxAssist
Du har muligvis også ret til fordele fra:
- Centre for Medicare & Medicaid Services
- Social Security Administration
Takeaway
Bundlinjen er, at progressiv NSCLC ikke er en let vej. Ingen ville forvente, at du skulle håndtere alt uden hjælp.
Dit onkologiteam forstår dette, så åbn dig for, hvad du gennemgår. Bed om hjælp og nå ud til support. Du behøver ikke stå over for dette alene.
