Afkodning Hvad disse 7 rynketyper kan sige om dig

Vi bruger vores liv på at afværge linjer, men rynker kan være et aktiv

Vi køber serum og cremer for at holde folderne i skak. Men bundlinjen er, at vi til sidst får et par linjer.

Og det er OK - måske endda en bonus.

Efter alt kan fine linjer være lige så smukke som ungdommens rundkinnede udseende. Der er noget kærligt ved en latterlinje og noget ægte ved et øjenkrøller.

Vi har detaljerne om typer af rynker, hvad der kan forårsage dem, hvordan man bremser dem, og hvorfor vi skal tænke på dem, der i sidste ende fremstår som kunst snarere end ufuldkommenhed.

Linjerne i vores liv

Nogle af os vil opleve "elvene", de lodrette pandelinjer, der kan få os til at se ud som om vi altid er dybt tænkte - selv om hvilke påfyldninger vi vil have på vores froyo. Andre vil få mere fremtrædende krage fødder, hvilket giver os udseendet af et liv fyldt med intense følelser, især glæde.

Krøller, der kunne dukke op

• Pandelinjer: løber vandret over toppen af ​​T-zonen
• Bekymringslinjer: Opret en "elleve" mellem browserne
• Kaniner: æts næsebroen vandret mellem øjnene
• Krage fødder: udstråle fra de ydre øjne
• Grinelinier: kaldes også nasolabiale folder, skaber parentes omkring overlæben
• Lip linjer: danner lodrette luger omkring mundens omkreds
• Marionette linjer: ramme hagen lodret, og når kinderne hænger op, dannes rynker

De folder eller furer, der kan bedeck vores ansigter, falder i to kategorier: dynamisk og statisk.

• Dynamiske rynker. Disse udvikler sig fra gentagne ansigtsbevægelser. Hvis du f.eks. Ofte skubber dine læber rundt om et sugerør, kan du muligvis få læberne.
• Statiske rynker. Disse skyldes tab af elasticitet og overtagelse af tyngdekraften. Rynker, der følger med kæber, er statiske.

Dynamiske rynker kan blive statiske rynker over tid. Fine smilelinjer forvandles til mere fremtrædende nasolabiale folder, når vores kinder f.eks. Mister plumpness og falder let i middelalderen.

Hvad dine rynker afslører om dig

Selvom vi kan kortlægge, hvilke rynker der kan forekomme, vil vi alle sammen omskrive rynkehistorien lidt anderledes. Vores unikke sæt linjer siger noget til resten af ​​verden. Så i stedet for at fjerne vores historielinjer, bør vi tænke på, hvad de siger først.

Forskere har haft travlt med at undersøge, hvordan ansigtspletter kan påvirke, hvordan folk opfatter os. Afhængigt af de rynker, du begynder at få, kan de muligvis hindre dit pokeransigt eller forbedre det. Eller hvis du aldrig var en til at skjule, hvordan du har det, forstærker dine fine linjer måske den måde, du udtrykker følelser på dit ansigt.

De afspejler vores samlede disposition

Selv når vores ansigter hviler eller er neutrale, giver vi stadig tegn på vores følelser, og de rynker, der dannes, er en del af det, der giver os væk, viser en nylig undersøgelse.

Dette gælder især for mennesker med positive dispositioner. Hvis du sædvanligvis stråler og udvikler latterlinjer som et resultat eller krager fødder fra smil, der når øjnene, vil du sandsynligvis blive opfattet som et lykkeligt eller lykkeligt individ.

De kan efterligne foragt eller RBF

Ligesom nogle menneskers neutrale ansigter kan indikere positivitet, kan andres afslappede krus indikere utilfredshed - men uden den hensigt. I de senere år kom sætningen "hvilende tæveansigt" (RBF) online for at beskrive dette humørfyldte udseende.

Forskere har faktisk undersøgt fænomenet RBF, der nu bruges som et videnskabeligt udtryk, via en teknologi, der læser hundredvis af punkter i ansigtet for at bestemme følelsesmæssigt udtryk. Teknologien registrerer en større procentdel af foragt for at være til stede på billeder af nogle mennesker.

Visse rynker, som marionetlinjer, kan fremhæve RBF ved at give udseendet af en nedadgående mund. Pande, bekymring og læbe linjer kan også indikere utilfredshed. For at afgøre, om du har RBF, kan du tage forskernes test.

Hvis du gør det - ej det. Du er ikke forpligtet til at smile for andres skyld. Mange berømtheder rocker det stilige udseende. Og nogle mennesker, der har RBF, betragter det som deres hemmelige våben til succes.

Men hvis det vedrører dig i enhver situation, skal du bare skubbe mundens hjørner lidt tilbage. Dette vil fremkalde et neutralt ansigt, hverken scowl eller grin. For noget ekstra, gå efter en mikroøjle.

De kan fremhæve oprigtighed

Krage fødder er ikke noget at skrige om. De kan være en indikation for andre, hvor ægte du er, siger en nylig undersøgelse.

Øjenkrøllet, vi undertiden laver, når vi udtrykker både positive eller negative følelser, kaldes Duchenne-markøren, og det er knyttet til, hvordan andre opfatter intensiteten af ​​vores følelser.

Og da rynker kan indikere de udtryk, du har lavet i løbet af din levetid, kan et par krage fødder få dig til at virke mere autentisk. Det samme gælder kaniner, da vi ofte krøller næsen under et stort smil eller når vi vinker af smerte.

Rynker kan afsløre

• hvilket humør du normalt er i
• hvordan du hviler dit ansigt
• ægthed og oprigtighed

Sådan afværges foldene

Linjerne, der i sidste ende ætser dit ansigt, afhænger af flere faktorer, herunder gener og livsstil. Vi kan ikke ændre vores gener eller virkningen af ​​tyngdekraften over tid, men vi kan gøre vores bedste for at modvirke hudskader, der kan føre til tidligere eller mere fremtrædende rynker.

4 regler for at afværge rynker

• beskytte og reparere
• træffe sunde livsstilsvalg
• vælg produkter efter hudtilstand
• juster vaner, der forårsager krøller

1. Beskyt og reparer

Den lyse kugle, der stiger op på himlen hver dag, er en af ​​de førende ødelæggende hudskader, men vi kan ikke tilbringe vores liv med at leve under en klippe. Arm dig med solcreme på mindst SPF 35 eller højere, lav hatte til en del af dit daglige tøj og sportsudstyr, og tag solbriller, der beskytter mod UV-stråler.

Husk, at tilfældig soleksponering også tæller og tilføjer. Så vær opmærksom på solbeskyttelse, mens du går på pooch, ligesom du ville ligge ved poolen.

UV-stråler og andre frie radikaler som luftforurening forårsager oxidativt stress i vores kroppe, som igen kan medføre rynker. Vi kan hjælpe med at bekæmpe og endda reparere daglige hudskader ved at samle et antioxidant serum som vitamin C.

2. Lav sunde livsstilsvalg, når det er muligt

Nej, du behøver ikke at sværge øl eller få 12 timers søvn om natten med agurker på dine låg for at gøre lige ved din hud. Men du finder måske ud af, at folk siger, at du ser yngre ud end dine år, hvis du naturligvis indarbejder gode valg for dig i din dag.

Giv selvfølgelig plads til fleksibilitet, sjov og personlige behov og smag.

Rynkereducerende måder at leve på

• Spis en sund kost
• Reducer sukkerindtagelsen
• Bliv hydreret
• Lavere alkoholforbrug
• Ryg ikke
• Dyrke motion
• Hvil op
• Reducere stress

Vores hud kan drage fordel af det, vi lægger i vores bods, men det betyder ikke, at nachos er et nej-nej.

Små ændringer, som at tilføje disse anti-aging fødevarer til dine snacks og måltider kan hjælpe. Forbrug af sukker og sprut kan fremskynde hudens ældning, så forkæl dig i moderation.

Spring rygning over, som er en stor sundhedsfare og kan få dig til at se ældre ud end du er, både på grund af de kemiske effekter og den gentagne pucker, der kræves for at tage et træk.

Motion, hvile og stressreduktion kan på den anden side mindske og potentielt endda vende de synlige og usynlige tegn på at stå op om år.

3. Vælg produkter baseret på din huds tilstand

Livet kan til tider blive hektisk, hvilket gør det lettere at få nok søvn og reducere stress sagt end gjort. Og kronisk sygdom og andre situationer kan hæmme eller forhindre evnen til at udøve.

Plus, en diæt fyldt med superfødevarer er ikke altid den enkleste eller mest overkommelige ting at komme forbi. Derfor kan det hjælpe at henvende sig til et par produktkraftværker.

• Intet tegn på, at der dannes rynker endnu? Hold dit produktarsenal enkelt, hvis du vil. Hybenolie kan være en multifunktionel arbejdshest i din hudplejerutine, der fungerer som fugtighedscreme, lysere, antioxidant, kollagenforstærker og mere.
• Begynder at føle mig lidt tør med alderen? Udnyt den elastisitetsforstærkende og fugtgivende virkning af hyaluronsyre. Dette vil være din bestie, holde din hud forkælet og klumpet.
• Føler en sænkning komme på? Retinoider og C-vitamin-serum er fremragende kæmpere. Disse dårlige drenge kæmper med at slappe af, før det begynder og reducerer fine linjer og cirkler under øjet. Kig efter et produkt, der parrer disse ingredienser sammen.
• Glem ikke at fugte. Produkter, der indeholder sheasmør, er et vindende rynkevåben. SBs beroligende og udglattende egenskaber reparerer skader fra oxidativt stress for at forhindre yderligere krølning. Og det blødgør og udjævner eksisterende linjer.

4. Juster vaner, der forårsager krøller

At være opmærksom på visse bevægelsesfremstillingsbevægelser og inkorporere ændringer kan hjælpe dig med at opretholde glattere hud.

Hudbesparende indsats

• Klem ikke dit ansigt ned i din pude.
• Stop med at hvile hagen, kinderne eller panden i dine hænder.
• Undgå at gnide øjnene.
• Reducer skævheder eller rynker panden.

At sove på ryggen kan for eksempel hjælpe med at hæmme krølning. Prøv dette hack. Og pas på, hvile dit ansigt i dine hænder, mens du læner dig frem ved skrivebordet eller ligger på din mave. Disse positioner kan unødigt krølle din hud.

Slap af med panden og panden, mens du studerer, læser eller arbejder. Du kan finde ud af at frigive disse muskler letter også hovedpine.

Hvis du har kløende øjne på grund af allergi eller et andet problem, skal du se din doktor om de bedste løsninger, så du ikke konstant klør dig i ansigtet. Har skygger praktisk til lyse dage, og hvis du krøller for at se nærmere på tingene, skal du kontrollere dine kiggerne, hvis du har brug for briller, kontakter eller en opdateret recept.

Rynker er et kort over dit liv

Hold ikke tilbage med at udtrykke glæde eller andre følelser. Vores fine linjer kan repræsentere livets værdige øjeblikke som uhæmmet latter og glis, der har strakt sig over vores ansigter. Omfavne rynker for, hvad de er - vores års mærke levede fuldt ud og uden fortrydelse. Hvad er smukkere end det?

Jennifer Chesak er en Nashville-baseret freelance bogredaktør og skriveinstruktør. Hun er også en skribent for eventyr, fitness og sundhed i flere nationale publikationer. Hun tjente sin kandidatgrad i journalistik fra Northwestern's Medill og arbejder på sin første fiktionroman, der foregår i sin hjemstat North Dakota.