VIPASSANA-MEDITATIONSFORDELE, TEKNIKKER, VEJLEDNING - SUNDHED
Vigtigste / Sundhed / 2021

Fordelene ved Vipassana-meditation og hvordan man kommer i gang



Redaktørens Valg
Omkring Diabetes Online Community: Marts 2019
Omkring Diabetes Online Community: Marts 2019
Vipassana er en gammel mindfulness meditationsteknik. Det indebærer at observere dine tanker og følelser, som de er, uden at dømme eller dvæle ved dem.