Hvad er pressoterapi?
Pressoterapi er en procedure, der siges at hjælpe med lymfatisk dræning og derved potentielt slanke udseendet af arme og ben (fordi de bærer mindre væske), lindrer smerter og afgifter kroppen. Det bruger en lufttrykmaskine til at puste en dragt, der klemmer dine arme, ben eller mave i en rytmisk bevægelse, svarende til en massage.
Der er nogle beviser for, at lymfedrænationsmassage som pressoterapi kan reducere forekomsten af cellulite og frigive væske i lymfeknuderne, som kan opbygges efter operationen eller efter visse kræftbehandlinger.
Denne artikel dækker, hvad du kan forvente under pressoterapi, hvem der er en god kandidat til behandlingen, fordelene og bivirkningerne, og hvad du kan forvente, at det koster.
Sådan fungerer en pressoterapimaskine
Pressoterapi udføres typisk i kurbade eller wellness-centre, der også kan tilbyde ansigtsbehandlinger, voksbehandling eller massage. En uddannet æstetiker udfører proceduren. Pressoterapi svarer til en lymfatisk dræningsmassage, men mens massage udføres i hånden, administreres pressoterapi af en maskine, der dispenserer den korrekte mængde tryk hver gang. Sådan fungerer proceduren:
- Du ankommer til din aftale og føres til presoterapistolen eller sengen. Du behøver ikke fjerne dit tøj. Mens du kan lære at give dig selv en lymfedrænende massage derhjemme, skal pressoterapi altid udføres på kontoret med en uddannet læge.
- Æstetikeren hjælper dig med at komme ind i tøjet (som ligner en astronauts rumdragt). Dette kan vikles rundt om benene, din midterdel, arme eller alle tre.
- Beklædningsgenstanden har rør på, der er tilsluttet en computerstyret lufttrykmaskine. Beklædningsgenstanden vil blæse op med luft, og du vil føle en klemmefornemmelse, der skal føles som tryk, ikke smerte.
- En typisk session varer i 30 til 45 minutter. Din krop kan føles lys bagefter, og anekdotisk føler nogle mennesker, at de skal tisse med det samme, hvilket kan skyldes vandets bevægelse i kroppen. Du kan få presseterapi udført så ofte som to gange om ugen.
Pressoterapi fordele
Pressoterapi stimulerer kroppens lymfesystem. Når det fungerer optimalt, transporterer lymfesystemet lymfe, en væske, der indeholder hvide blodlegemer for at hjælpe med at bekæmpe infektion. Mulige fordele ved pressoterapi inkluderer:
- afslappede muskler og færre smerter
- reduktion i udseende af cellulite
- reduktion af hævelse og stivhed i lemmerne
- fjernelse af toksiner, selvom dette kræver mere forskning
- tonet og fast hud
- stærkere immunsystem på grund af lymfe, der bevæger sig ordentligt
Pressoterapi bivirkninger
Pressoterapi betragtes generelt som sikker, selvom der er nogle bivirkninger, du bør vide om, herunder muskelsmerter, hvis trykket på maskinen er for højt og rødme eller let irritation, hvor beklædningsgenstande under tryk møder huden.
Hvornår skal man undgå pressoterapi
Pressoterapi betragtes generelt som sikkert for voksne i alle aldre. Men hvis du er gravid, for nylig har været opereret eller har andre sundhedsmæssige forhold, herunder hjertesygdomme, diabetes eller feber, skal du altid tale med en læge, før du får pressoterapi. Hvis du for nylig har knækket en knogle eller har osteoporose eller en anden knogletilstand, bør du også kontakte en læge for at sikre, at denne behandling ikke er for intens på skaden.
Hvor meget koster pressoterapi?
Pressoterapi varierer i pris afhængigt af, hvor du får behandlingen færdig, og hvor længe din aftale varer. Generelt vil det koste alt fra $ 50 til $ 150 for en 30- til 45-minutters session. Da dette typisk er en valgfri kosmetisk procedure, vil den sandsynligvis ikke være dækket af forsikring. Men hvis din læge anbefaler pressoterapi som en måde at hjælpe helbredelse efter en operation, kan det være dækket.
Tag væk
Pressoterapi er en procedure, der kan hjælpe med lymfedræning, hvilket muligvis får arme, ben eller mave til at se slankere eller mere defineret ud. Behandlingen kan også lette smerter og afgifte kroppen fra en ophobning af toksiner. Det bruger en lufttrykmaskine til at puste en dragt, der klemmer målområder på kroppen. Det føles som en stærk massage og bør være en afslappende oplevelse.
Pressoterapi betragtes generelt som sikker, men hvis du er gravid eller har allerede eksisterende sundhedsmæssige forhold, herunder hjertesygdomme, diabetes eller endda feber, er det altid en god ide at tjekke ind hos din læge, før du foretager denne behandling.
