Er hyppige sammentrækninger af Braxton-Hicks årsag til bekymring?

Når du begynder mentalt at forberede dig til fødsel og fødsel, kan din krop muligvis udføre nogle forberedelsesøvelser. En sådan fysisk forberedelse kan være starten på Braxton-Hicks sammentrækninger.

Braxton-Hicks er sammentrækninger, der ikke er fødsel (eller "falsk arbejdskraft"), der opstår regelmæssigt under din graviditet, når din krop begynder at forberede sig på den ægte vare. Hyppigheden af ​​disse sammentrækninger kan variere afhængigt af faktorer som din aktivitet og hydratiseringsniveauer.

Uanset hyppighed er Braxton-Hicks sammentrækninger ret normale og kan virkelig hjælpe dig med at vide mere om, hvad du kan forvente, når du tæller ned til den store dag.

Hvad får Braxton-Hicks til at ske oftere?

Braxton-Hicks sammentrækninger er almindelige i andet og tredje trimester af graviditeten. I modsætning til ægte arbejdssammentrækninger udvides livmoderhalsen ikke under Braxton-Hicks sammentrækninger. Disse sammentrækninger har også en tendens til at være ret smertefri.

Braxton-Hicks opstår, når livmodermusklerne strammes og løsnes, og de kan øges, når du nærmer dig din forfaldsdato. De kommer normalt tilfældigt i løbet af dagen og kan stoppe med visse bevægelser eller kropspositioner.

Du kan opleve hyppigere sammentrækninger af Braxton-Hicks, hvis du er:

• på dine fødder meget
• dehydreret
• overhydreret
• oplever stress
• tæt på din forfaldsdato

Uanset årsagen er hyppige Braxton-Hicks ikke grund til bekymring. Men hvis de ikke bliver lette, kan det være en god idé at tjekke ind hos din læge, hvis du er i arbejde.

Relateret: Lær hvordan man fortæller Braxton-Hicks fra sammentrækninger

Vs. livmoder irritabilitet

Det er vigtigt at kende forskellen mellem hyppige Braxton-Hicks og de hyppige og smertefulde sammentrækninger forbundet med uterusirritabilitet.

Uterin irritabilitet henviser til et uorganiseret aktivitetsmønster i livmoderen, der undertiden observeres under ekstern føtal overvågning, selvom det ikke nødvendigvis er en diagnose.

Det kan resultere i sammentrækninger svarende til dem, der opleves med Braxton-Hicks, idet livmoderhalsen ikke udvides, som den gør under ægte arbejdskontraktioner.

Sammentrækninger forbundet med irritation af livmoderen reagerer ikke på hydrering eller hvile og kan føles mere som menstruationskramper. De er også stærkere og forekommer hyppigere end Braxton-Hicks sammentrækninger. Selvom de kan være irriterende, er de for det meste harmløse og bør forsvinde.

Nogle underliggende årsager har dog brug for behandling.

Mulige årsager til livmoder irritabilitet

Uterin irritabilitet kan påvirke kvinder forskelligt, og den nøjagtige årsag er ikke klar. Nogle ting kan øge dens relaterede sammentrækninger, såsom:

• stress
• dehydrering
• en ubehandlet infektion
• en urinvejsinfektion
• løfte tunge ting

Tal med din læge, hvis du tror, ​​du har irritation i livmoderen. I de fleste tilfælde forsvinder sammentrækninger alene og udgør ingen risiko for mor eller baby.

Hvornår skal man ringe til en læge

Tal med din læge, hvis du er bekymret for hyppige Braxton-Hicks. Det kan være en god idé at registrere hyppigheden og smerteniveauet for dine sammentrækninger for din læge. De bruger disse oplysninger til at bestemme behandlingen, hvis det er nødvendigt.

Ring til din læge, hvis du oplever mere end otte sammentrækninger på 1 time eller har:

• nedsat bevægelse i maven
• lækkende fostervand
• vaginal blødning
• smertefulde sammentrækninger hvert 10. minut eller derunder

Din læge kan anbefale, at du prøver nogle af disse ting derhjemme for at hjælpe med at behandle falske fødselssammentrækninger:

• få masser af hvile
• drik vand og bliv hydreret
• undgå koffein
• holde en tom blære
• undgå at løfte tunge ting
• spis mindre portioner oftere
• reducer dit stress- og angstniveau (prøv disse tip)

Takeaway

Braxton-Hicks sammentrækninger er en meget normal del af graviditeten. De kan forekomme oftere, hvis du oplever stress eller dehydrering.

Hvis du på et eller andet tidspunkt er bekymret for, at dine falske sammentrækninger er ægte, skal du kontakte din læge. De vil med glæde kontrollere og se, hvordan tingene bevæger sig fremad.