Oversigt
Lad os være ærlige: Nyfødte gør ikke meget. Der spiser, sover og pooping efterfulgt af mere sovende, spisning og pooping. Men lad dig ikke narre af din barns slappe tidsplan.
Din baby udfører faktisk vigtigt arbejde i de første par uger af livet. Alt det der sover og spiser hjælper dem med at vokse i en temmelig forbløffende hastighed.
Men du undrer dig måske bare over, hvor meget din nyfødte virkelig har brug for at spise. Her er en fodringsguide til nye forældre.
Hvor meget skal nyfødte babyer spise den dag, de er født?
Du kan være bekymret for at få din baby i gang med at spise så hurtigt som muligt. Men den første dag i livet er det muligt, at din baby er lige så træt som dig efter fødslen.
Det er ikke ualmindeligt, at babyer er meget søvnige i de første 24 timer i livet. Den første 24-timers periode efter fødslen kan være en indlæringskurve for babyen at bogstaveligt talt lære at spise og være opmærksom nok på at spise. Vær ikke bekymret for meget, hvis din baby ikke viser interesse for at spise hver anden time efter planen.
En undersøgelse viste, at spædbørn, der blev ammet, i gennemsnit spiste omkring otte gange og havde tre våde eller snavsede bleer i de første 24 timer i livet. Dette er mindre end de spiser og fjerner senere.
Du kan blive chokeret over at se, hvor lidt din nyfødte faktisk spiser gennem amning også den første dag i livet. Dette er normalt, så vær ikke bekymret. Husk, at indtil din mælk kommer ind (omkring fødsel dag tre), drikker din baby kun råmælk.
Råmælk er som koncentreret superfood fuld af kalorier og næringsstoffer, hvorfor det er tilstrækkeligt selv i små mængder de første par dage. Tænk kvalitet frem for kvantitet.
I gennemsnit drikker en sund nyfødt kun ca. 1/2 ounce i råmælk i løbet af de første 24 timer i livet. Selvfølgelig er hver baby forskellig.
Hvornår skal du begynde at fodre din nyfødte baby?
Især nyfødte er mest opmærksomme en time eller to efter fødslen, hvorfor det er vigtigt at begynde at amme hurtigst muligt. Hvis du savner det meget aktive stadium, kan din baby være mere søvnig senere, hvilket gør det sværere at øve sig på at klæbe fast til den første indledende fodring.
Hvis din baby ikke viser tegn på, at han vil låse fast, skal du fortsætte med at tilbyde din baby brystet hver anden til tredje time. Det kan tage en masse øvelse, så det er vigtigt at være tålmodig, da din baby finder ud af den bedste måde at låse fast.
Skriv fodringstiderne og antallet af våde og snavsede bleer ned, som din baby har haft, mens du er på hospitalet. Din sygeplejerske og læge vil være i stand til at hjælpe dig med at afgøre, om din baby har brug for yderligere opmuntring til sygeplejerske eller supplement.
Fodring efter vægt
- Som et groft skøn skal din baby spise 2,5 ounce for hvert pund, de vejer. Så hvis din baby vejer 10 pund, skal de spise i alt 25 ounce om dagen.
Hvor mange ounce har babyer med formelfoder brug for hver dag?
American Academy of Pediatrics (AAP) forklarer, at din formelfodrede nyfødte efter de første par dage vil drikke omkring 2 til 3 ounce (60 til 90 milliliter) med hver formel.
De bliver nødt til at spise hver tredje til fjerde time. Dette sammenlignes med en ammende baby, der normalt spiser hver anden til tredje time.
Når din baby er 1 måned gammel, skal de spise omkring 4 ounce hver fjerde time.
Hvor meget skal ammende babyer spise?
Hvis du udelukkende ammer, måler du ikke din babys ounce til fodring. I stedet fodrer du simpelthen din baby efter behov, eller når de vil spise.
Generelt spiser en nyfødt i de første måneder af livet omkring hver anden til tredje time, men dette vil variere. Fodringstidslinjen starter fra det tidspunkt, hvor din baby begynder at amme.
For eksempel i de første par uger, hvis din baby begynder at spise kl. og sygeplejersker i 40 minutter, er de måske klar til at spise igen kl. Hej, human mælkestang!
Nogle gange kan din baby sygeplejerske mere eller mindre hyppigt. Din baby vil måske pleje mere, hvis de er syge. Sygepleje er en komfortmekanisme og immunforstærker. De vil måske spise mere, hvis de gennemgår en vækstspurt og har brug for nogle ekstra kalorier.
Både AAP og Verdenssundhedsorganisationen anbefaler at amme en baby efter behov. Så rolig, du kan ikke overfodre en udelukkende ammet baby.
Din baby vil signalere dig, når de er fulde ved at skubbe væk eller ved at stoppe med at låse på egen hånd, indtil de er klar igen. Og hvis du udelukkende pumper, skal du følge selvplejepraksis for at hjælpe med at holde din mælkeforsyning oppe og se dit barns tegn på, hvor meget du skal fodre dem.
Næste skridt
Det er bedst at fodre din baby, når de er sultne, snarere end at følge en streng tidsplan. Arbejd med din læge for at sikre, at din baby vokser og udvikler sig ordentligt.
Spørgsmål:
Hvordan kan du vide, om du fodrer din baby en sund mængde?
Anonym patientEN:
Din baby vil vise tegn på, at de er fulde ved at vise mindre interesse for mælken og trække sig væk. Tving ikke din baby til at spise mere end hvad de er interesseret i, hvis de fortsætter med at vokse godt. Et tegn på, at du måske fodrer for meget, er at se din baby spytte meget op med hver fodring. Hvis dette sker selv uden at fodre for meget, skal du huske at spørge din børnelæge om det. På børnelægebesøget skal du diskutere, hvor godt din baby vokser i vægt og højde. Konsekvent vækst langs deres vækstkurve er altid et godt tegn på, at din baby spiser sundt.
Nancy Choi, MDSvarene repræsenterer vores medicinske eksperters udtalelser. Alt indhold er strengt informativt og bør ikke betragtes som lægelig rådgivning.
