Sådan forhindres fine linjer under dine øjne

Om huden omkring dine øjne

Når du bliver ældre, mister din hud noget af sin elasticitet. Miljøfaktorer som f.eks. Soleksponering og genetik spiller en rolle i, hvordan tidlige rynker og fine linjer begynder at dukke op på en persons ansigt.

Huden omkring dine øjne er et område, der sandsynligvis viser tidligere tegn på ældning, fordi området under dit øjeæble (det periorbitale hule) er tynd hud med blodkar.

At have linjer under øjnene er en normal del af at blive ældre. Hvis disse linjer får dig til at føle dig selvbevidst, kan du adressere dem gennem flere forebyggende metoder og hjemmemedicin.

Årsager til linier og rynker under øjet

Den mest almindelige årsag til fine linjer og rynker omkring dine øjne er simpelthen aldring. Men andre almindelige bidragende faktorer kan være mulige at undgå:

UV-stråling

Skadelige ultraviolette (UV) stråler nedbryder kollagenet i din hud. Kollagen er det vigtigste protein i dit hudvæv, og det er nøglen til, at din ansigtsstruktur holder op over tid. Ultraviolette stråler kan komme fra ubeskyttet soleksponering såvel som solløse solarium. Ifølge Food and Drug Administration (FDA) fører ubeskyttet eksponering for UV-stråler til et tidligere udseende af læderagtig hud og rynker.

Rygning

Mayo Clinic rapporterer, at bortset fra alder er rygning den stærkeste forudsigelse for rynker hos kvinder og mænd. Rygning udsætter din hud for ekstra oxidativ stress og beskadiger dens kollagen og elastin. Rygning indsnævrer også blodkarrene i dit ansigt, forhindrer blodcirkulationen i blodet og fratager din vitamin A.

Syv flere måder, hvorpå rygning påvirker din hud og celler.

Gentagne bevægelser og udtryk

Ansigtsudtryk, som at smile, rynke panden og rynke panden, kan få fine linjer til at udvikle sig i dit ansigt.

Selv dine sovevaner kan forårsage fine linjer, hvis de samme ansigtsmuskler skubbes op mod en pude under søvn hver nat. Din hud mister sin evne til at hoppe tilbage til sit oprindelige sted, når du bliver ældre. Forskning tyder på, at at sove med dit ansigt nedgravet i din pude kan bidrage til linjer under dine øjne.

At slippe af med linier og rynker under øjet derhjemme

Visse hjemmemediciner og hudplejeprodukter kan muligvis reducere udseendet af fine linjer under dine øjne.

Prøv ansigtsøvelser for at stramme huden

Visse ansigtsøvelser har vist sig anekdotisk at være effektive til at stramme huden under dine øjne. Der er ingen grund til at tro, at disse øvelser er skadelige, men den forskning, vi har om "ansigtsyoga", som nogle kalder det, er stadig ekstremt begrænset.

Behandl dine allergier

Allergier forårsager ofte betændelse omkring dine øjne. De kan også gøre dine øjne vandige. Gnidning eller ridser i øjnene på grund af allergisymptomer kan bidrage til røde øjne og få din hud til at føle sig tør. Behandling af allergisymptomer kan give dit ansigt et mere afslappet udseende, og det kan også beskytte huden under dine øjne i det lange løb.

Eksfolier forsigtigt

Du kan forsigtigt eksfoliere tør hud, der dannes under dine øjne for at fremme ny cellevækst. Brug kun produkter, der er specielt fremstillet til at eksfoliere og massere ind i området under dine øjne.

Beskyt også dine øjne

Dine øjne er ekstremt følsomme over for hårde kemikalier. Du må ikke risikere at sløre dit syn eller beskadige dine øjne ved at bruge produkter, der ikke er beregnet til brug i dette område.

Fugt med en øjencreme

Mangel på fugt kan øge udseendet af fine linjer omkring dine øjne. Se efter fugtighedscreme, der er rige på ingredienser, der er vist for at fremme cirkulation og ny cellevækst. Retinol (et derivat af vitamin A), peptider og hyaluronsyre er alle bakket op af forskere og æstetikere.

Produkter under øjet i form af kølegeler og serum fungerer muligvis bedst for at bekæmpe fine linjer.

Øjne, ansigt eller bodylotion?

Husk, at anvendelse af den samme fugtighedscreme, som du bruger på dit ansigt under dine øjne, kan irritere dine øjne. Cremer, som du bruger på resten af ​​din krop, har tendens til at være for tykke i konsistens til at blive absorberet af huden under dine øjne, hvilket er tilbøjeligt til irritation.

Undgå sollys - brug solcreme og en hat

Du kan hjælpe med at forhindre, at der dannes fine linjer ved at beskytte din hud mod UV-stråler. Bær altid en SPF på mindst 30, når du vover udenfor, selvom det ikke er særlig solrigt.

Når du er i direkte sollys i flere timer ad gangen, skal du overveje at beskytte dine øjne med en hat såvel som iført solbriller. Brimmed hatte og visir tjener en ekstra fordel for dine øjne: De forhindrer dig i at knæse, et udtryk der kan skabe rynker, når det gentages ofte nok.

Beskyt din hud med den rigtige solcreme.

Spis en sund kost

C-vitamin, A-vitamin og E-vitamin bruges ofte i hudplejeprodukter. Ved at indarbejde mad rig på disse vitaminer i din kost hjælper du din hud (og resten af ​​din krop) med at danne sunde nye celler. Nogle forskere mener, at der er en stærk sammenhæng mellem en sund kost og en fast, yngre hud. Overvej farverige citrusfrugter, gulerødder og græskar for at øge mængden af ​​disse vitaminer i din kost.

Disse 12 fødevarer fremmer hudens sundhed.

Sådan mindskes linjer under øjnene

Der er også måder at behandle fine linjer under dine øjne ved hjælp af kosmetiske procedurer og ansigtsbehandlinger. Disse skal udføres af en hudlæge eller uddannet æstetiker.

Hvis du er bekymret for dine under-øjenlinjer og ikke allerede har en hudlæge, kan du se læger i dit område via Healthline FindCare-værktøjet.

Kemiske peeling

Kemiske peeling kan påføres ansigtet for at fjerne døde hudceller og fremme ny cellevækst. Kemiske peeling kan ikke behandle dybe rynker eller stramme hængende hud, men de kan muligvis reducere forekomsten af ​​fine linjer omkring dine øjne.

Fyldstoffer

Dermale fyldstoffer injiceres i huden under eller omkring øjnene for at "fylde op" ansigtets udseende. Fyldstoffer er midlertidige, og de fleste produkter giver dig resultater, der varer seks måneder til to år. To velkendte behandlinger i denne kategori er Restylane og Juvéderm.

Mikrodermabrasion

Microdermabrasion er en populær og minimalt invasiv procedure, der bruges til at eksfoliere din hud. Et diamantspidshåndstykke er det værktøj, der ofte bruges på følsomme hudområder, som dine øjne, til denne behandling. Microdermabrasion får rid af kedelige, døde hudceller og fremmer cirkulation til det hudområde, hvor der påføres tryk.

Lasere

Lasere bliver stadig mere populære som behandling af under-øjenlinjer og rynker. Flere typer laserbehandlinger er tilgængelige til dette formål. Fraktionerede lasere er en mulighed, der virker ved at stikke mikroskopiske huller ind i huden for at stimulere produktionen af ​​kollagen og elastin.

Mikronål

Microneedling er en stadig mere populær behandling, der reducerer forekomsten af ​​fine linjer og rynker. Under denne procedure bruges små nåle til at stikke huller i huden, som kan efterfølges af påføring af en hudcreme eller serum. Når huden heler, stimuleres kollagen, hvilket forbedrer fine linjer og hudens struktur.

Botox

En lille mængde Botox injiceres i målrettede muskler under øjnene, hvilket reducerer rynkernes udseende ved at lade området slappe af. Ifølge American Academy of Dermatology (AAD) ser de fleste resultater på kun tre til syv dage og oplever en signifikant reduktion i udseendet af rynker i tre til fire måneder.

Takeaway

Der er ikke noget galt med at få nogle rynker og fine linjer under øjnene. Mens hudplejeprodukter, beskyttelse mod UV-stråler og en sund livsstil kan gøre det muligt at undgå fine linjer eller reducere deres udseende, er du muligvis ikke i stand til at undgå dem helt. Lav en aftale med en læge eller hudlæge, hvis du føler, at dine fine linjer er problematiske.