SåDAN STOPPER DU ET PANIKANFALD: 11 MåDER AT KLARE - SUNDHED
Vigtigste / Sundhed / 2021

11 måder at stoppe et panikanfald



Redaktørens Valg
Rule of Nines: Hvorfor bruges det?
Rule of Nines: Hvorfor bruges det?
Panikanfald er pludselige, intense bølger af frygt, panik eller angst. Hvis du har oplevet et panikanfald, ved du, at de kan være overvældende og komme hurtigt op. Hvis du frygter at have en anden, eller føler en kommer nu ... Tid til at trække vejret dybt. Følge efter