Gør det?
Onani er en sjov, naturlig og sikker måde at lære om din krop, øve selvkærlighed og få en bedre fornemmelse af, hvad der tænder dig mellem lagnerne.
Men der er ingen videnskabelige beviser for, at onanering før sex har nogen indflydelse - negativ eller positiv - på, hvordan du udfører eller går af under handlingen. Og selvom mange uvidenskabelige rapporter diskuterer mandlig onani, er der heller ikke nogen etableret forbindelse til kvindelig onani.
Læs videre for at finde ud af, hvorfor folk tror, at onani påvirker seksuel ydeevne, og hvordan du (og din partner!) Kan bruge onani til at krydre tingene.
Hvorfor tror folk at onanere før sex kan hjælpe dem med at vare længere i sengen?
Årsagerne er forskellige.
Nogle mennesker tror, at onanerer, før partnerkøn får ophobningen af vejen, og frigiver i det væsentlige enhver opbrudt seksuel spænding, der kan få dig til at klimaksere hurtigt.
Andre kan opleve et skift i hormonniveauet, der bremser deres sexlyst, såvel som den tid det tager at få orgasme.
Denne udsving kan også påvirke din krops evne til selvsmøring. Vaginal samleje vil ikke være behageligt for dig eller din partner, hvis der ikke er nok smøring, naturlig eller på anden måde.
Så at onanere får dig ikke til at vare længere?
Onanere kan får dig til at vare længere, men der er ingen måde at garantere dette på.
Alle oplever en ildfast periode - eller genopretningsfase - efter klimaks. Klimaks opstår, når din krop når sin grænse for seksuel stimulering. Stimulering forbi dette punkt kan være ubehageligt.
Din krop holder op med at reagere på stimulering i den ildfaste periode for at forhindre ubehag og lade din krop vende tilbage til sin naturlige tilstand.
Hvor lang tid din individuelle ildfaste periode varer, afhænger normalt af din:
- alder
- køn
- følsomhed
For eksempel har yngre mænd muligvis kun brug for et par minutter for at komme sig, mens ældre mænd muligvis har brug for alt fra 12 til 24 timer.
Kvinder har typisk kortere ildfaste perioder - hvilket giver mange kvinder mulighed for at få flere orgasmer i en session.
Kend din kropHvis du har en længere ildfast periode, kan onani forhindre dig i at klimaksere resten af dagen - måske endda til den næste. Selvom partnerseks kan være behageligt med eller uden orgasme, kan dit tidligere klimaks påvirke din libido og undertrykke dit ønske om yderligere intimitet.
Hvad med at onanere med din partner?
Mange mennesker finder det vækkende at se, hvordan deres partner går af bag lukkede døre. Faktisk er gensidig onani en fantastisk måde at se, hvad der bliver din partner varm og opdage, hvad du kan gøre for yderligere at tilfredsstille deres ønsker.
Vil du blande onani i din forspilshandling? Prøv disse positioner:
Ansigt til ansigt. Ansigt-til-ansigt position er let at indarbejde under en dampende forspilsession. Mens du trænger rundt i sengen - eller på gulvet - skal du sidde op og vende din partner. Find en siddende position, der er behagelig og giver dig mulighed for nemt at nyde noget solo-action.
Side om side. Side-ved-side-positionen er perfekt til en morgenmorgen i sengen. Hvis du vågner med at være frisk, skal du begynde at røre ved dig selv, mens du ligger ved siden af din partner. Når dine stønner rører dem vågen, skal du lege med deres erogene zoner, såsom deres brystvorter, mens de begynder at glæde sig selv.
Den klassiske 69. Den gode ol '69-position er ikke kun til gensidig oral fornøjelse. Du kan også blande sexet solo, mens du er ved det. Mellem mundtligt spil, tag et par minutter - eller mere! - at hygge sig, mens du ser din partner gøre det samme.
Kan onanere under sex hjælpe dig med orgasme?
Ja! Hvis du har svært ved klimaks under sex, kan du bruge din egen hånd eller dit yndlingslegetøj bringe dig tættere på klimaks eller helt sende dig over kanten.
Du ved, hvad din krop reagerer på, så onani kan få dig til at føle dig endnu mere ophidset. Jo mere følsomme dine kønsorganer og krop er at røre ved, jo mere intense bliver fornemmelserne.
Og tro ikke, at du skal holde din solo-handling adskilt fra penetration. Du har måske meget mere - og vi mener meget mere - sjovt, hvis du glæder dig, mens du får det til.
Bundlinjen
Lyt til din krop. Hvis du vil onanere før sex, skal du prøve det. Hvis du ikke gør det, skal du ikke. Der er ingen rigtig eller forkert måde at gå på.
Din tankegang kan faktisk være den afgørende faktor her.
Hvis du tror at onanere før sex vil føre til en bedre orgasme, så kan det være en selvopfyldende profeti. Det samme gælder, hvis du tror, det vil have en negativ effekt. Uanset hvad, gør hvad der føles rigtigt for dig.
