Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Oversigt
Allergier over for græs og ukrudt stammer normalt fra pollen, planterne skaber. Hvis friskåret græs eller en tur i parken får din næse til at løbe eller dine øjne klør, er du ikke alene. Græs kan udgøre et problem for mange mennesker.
Der er dog måder, du kan styre din græsallergi på for at holde reaktionerne på et minimum. Læs videre for at lære forebyggende metoder og behandlingsmuligheder.
Hvad er en græsallergi?
En allergisk reaktion opstår, når du kommer i kontakt eller indånder et stof, du er overfølsom over for. Græsallergi opstår, når du indånder pollen, der kommer fra den type græs, der får dit immunsystem til at angribe.
Hvis du har mistanke om en græsallergi, men endnu ikke har fået en diagnose, kan din læge muligvis foretage en hudtest for at bestemme eksistensen af dine allergier og for at se, hvad der præcist kan forårsage dem. Afhængigt af sværhedsgraden af din allergi kan allergenet forårsage forskellige reaktioner i din krop.
Symptomer på en græsallergi
Græspollenallergisymptomer kan udvikle sig hurtigt eller efter en periode efter at have været i kontakt med allergenet. De mest almindelige symptomer inkluderer:
- løbende eller tilstoppet næse
- kløende hals, mund, hud eller øjne
- hævede øjne
- træthed
- hovedpine eller sinustryk
- nysen
- tårende øjne
- nældefeber
- hoste
Kontakt din læge, hvis du har milde åndedrætsbesvær. Men hvis du har alvorlige problemer med at trække vejret, skal du straks søge lægehjælp.
Almindelige græsallergier
Du kan være allergisk over for en eller flere typer græs. At identificere den type græs, der forårsager din allergi, kan hjælpe dig med at prøve at undgå det. De mest almindelige græs, der forårsager allergi, er:
- Johnsongrass
- rajgræs
- Bermuda græs
- sød vårgræs
- Kentucky blåt græs
- timothy græs
- frugtplantagegræs
Behandling af græsallergi
Den bedste måde at behandle din græsallergi på er at undgå allergenet - men det er lettere sagt end gjort nogle gange. Her er fire trin til at reducere dine reaktioner på græs, hvis du ikke kan undgå det:
1. Reducer eksponeringen
Når du kan, så prøv at undgå at være omkring græsset, der irriterer dig. Det kan være en god idé at undgå at klippe din græsplæne eller lade en anden gøre det.
Brug beskyttelsestøj for at beskytte din hud og øjne mod græsset.Sæt ikke dit tøj uden for at tørre. Pollen kan holde fast i dit tøj, håndklæder og lagner.
2. Se pollenoptællingen
Hvis antallet af pollen af græs er højt, skal du undgå at gå udenfor så meget som muligt. Du kan finde pollenantal online. Lær, når sæsonen med det højeste antal af pollen i græs også er i dit område.
Hvis du skal gå udendørs, skal du bære en ansigtsmaske til pollen. Du kan købe online eller hos dit lokale apotek.
3. Hold udendørs udendørs
Hvis du har været udenfor, skal du skifte tøj, når du kommer indendørs. Prøv at brusebad efter udsættelse for græs.
Hold dine vinduer lukket i tid med høj pollen, eller hvis dit græs klippes. Dette hjælper med at holde græs pollen udenfor.
4. Brug medicin
Hvis du har en mild allergi over for græs, kan du bruge receptfri allergimedicin til at bekæmpe symptomerne. Hvis din allergi er mere alvorlig eller hyppig, kan din læge ordinere et af følgende:
- nasale kortikosteroid sprayer
- receptpligtige antihistaminer
- immunterapi skud
- receptpligtige dekongestanter
Outlook
De fleste af dine symptomer på græsallergi kan let håndteres ved at undgå kontakt med dit allergen. At have antihistaminer og decongestanter ved hånden eller i dit medicinskab kan hjælpe i de situationer, hvor du skal være udendørs i nærheden af græs.
Hvis du oplever ekstrem tæthed i brystet og åndenød, skal du straks søge lægehjælp.
