Ganzfeld-effekten sker, når din hjerne sulter af visuel stimulering og udfylder emnerne alene. Dette ændrer din opfattelse og forårsager usædvanlige visuelle og auditive mønstre. Det kan endda føre til hallucinationer.
Psykolog Wolfgang Metzger introducerede begrebet ganzfeld-effekten i 1930. ”Ganzfeld” er et tysk ord, der betyder ”hele feltet”. Det refererer til et ustruktureret, ensartet rum, der dækker hele dit synsfelt.
Eksperimenter med ganzfeld-effekten er blevet brugt til at undersøge telepati og hallucinerende tilstande. Nogle mennesker gør det bare for oplevelsen.
Læs videre for at lære mere om ganzfeld-effekten, om den er sikker, og ting, du skal overveje, før du prøver dette eksperiment.
Sådan fungerer ganzfeld-effekten
Hvis du kan se, bruger din hjerne visuelt input til at give mening om verden. For at skabe ganzfeld-effekten skal du fratage din hjerne den information, den har brug for til at udføre denne opgave.
Uden indgående signaler falder din opfattelse af lysstyrke langsomt. Dette kaldes fade out.
Når retinalceller bliver mere aktive, kan du begynde at se blodkarrene i dine øjne. Om få minutter bliver tingene måske grå. Derefter kan du se zigzag-linjer, prikker eller en farveklap. Den fulde effekt tager normalt 5 til 7 minutter.
Længere eksponering kan give fremmedere resultater. Din hjerne søger febrilsk stimuli udefra. Finder ingen, begynder den højere visuelle cortex at forstærke tilgængelig information og generere visuelle og auditive hallucinationer.
Det svarer til hvad der ville ske, hvis du gik tabt i en blændende snestorm og ikke så andet end en mur af hvidt.
Praktiske anvendelser af ganzfeld-effekten
Ganzfeld-effekten kom til offentlighedens opmærksomhed, da den blev brugt til at undersøge udenfor sensorisk opfattelse.
I telepatieksperimenter fungerer en person som modtager og udsættes for hvid støj og et homogent rødt lys. En anden person, afsenderen, forsøger at videresende oplysninger til modtageren.
Med blandede resultater er disse undersøgelser kontroversielle og har været hårdt debatteret.
Ganzfeld-effekten er også blevet brugt til at undersøge hallucinationer. Det har givet information om, hvordan vores sanser, især vision, fungerer til at opdage ændringer.
Nogle mennesker ser på det som en måde at fremkalde visuelle fænomener og hallucinationer uden at tage farlige stoffer. Nogle bruger det som en form for dyb meditation.
For de fleste mennesker har det ingen praktisk anvendelse, men det kan hjælpe med at tilfredsstille din nysgerrighed over, hvordan det menneskelige sind fungerer.
Sådan oprettes ganzfeld-effekten
For at opnå ganzfeld-effekten er du nødt til at skabe det så vigtige ensartede synsfelt. Dette tager opmærksomhed på detaljer.
En måde at gøre dette på er at skære en Ping-Pong-bold i halvdelen. Du bruger hver halvdel til at dække et andet øje. Kuglerne skal være rene uden pletter eller skrift. Halvdelene skal være skræddersyet til dit ansigt, så der ikke er huller til at lade lys komme ind. Du kan bruge tape eller klæbemiddel for at sikre, at de ikke bevæger sig.
En anden måde er at skære almindeligt hvidt papir i form af en øjenmaske. Skær et elastikbånd, og hæft enderne af båndet til hver side af masken. Du bruger dette til at holde masken over dine øjne. Lim bomuldskugler rundt om masken for at holde lyset ind.
Du kan endda købe ganzfeld beskyttelsesbriller.
Uanset hvordan du gør det, skal lys, der når dine øjne, være ens i alle retninger. Rummet bør ikke have nogen skygger eller flimrende lys. Nogle mennesker vælger at skinne et stærkt lys, som regel rødt, for at oversvømme rummet og holde belysningen ensartet.
Derefter skal du bruge støjreducerende øretelefoner, uafbrudt statisk eller en eller anden form for hvid støj.
Sæt øretelefonerne og øjenovertrækkene på, men hold øjnene åbne. Sæt dig derefter ind, vær stille, og lad eksperimentet begynde.
At producere ganzfeld-effekten er sikkert for de fleste mennesker.
Potentielle bivirkninger af ganzfeld hallucinationer
Selvom det er harmløst for de fleste, kan oplevelsen være desorienterende og for intens for nogle mennesker.
Ved eksponering på 10 til 20 minutter kan du opleve intermitterende synstab. Nogle mennesker kan ikke engang fortælle, om deres øjne er åbne eller lukkede. Disse effekter kan være foruroligende, men de er midlertidige.
Det er også muligt at opleve foruroligende hallucinationer. Selvom dette faktisk kan være målet for nogle mennesker, kan hallucinationer være skræmmende. Du bør ikke prøve dette eksperiment, hvis du har en mental sundhedstilstand, der kan forværres af sensorisk deprivation eller hallucinationer.
Tag væk
En ganzfeld er et ustruktureret, ensartet rum over hele dit synsfelt. Ved at ændre din sans for syn og lyd fratager du din hjerne det sensoriske input, den har brug for for at forstå omverdenen.
Når din hjerne søger efter information, begynder den at udfylde de manglende stykker, som kan producere visuelle og auditive hallucinationer.
Hvis du vil finde ud af, hvad din hjerne vil trylle frem, kan du prøve at producere ganzfeld-effekten alene. Det er ikke skadeligt for de fleste mennesker.
Husk, at oplevelsen er subjektiv. Det betyder, at det er forskelligt for alle og muligvis ikke lever op til forventningerne.
