Introduktion til førstehjælp

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Introduktion til førstehjælp

På ethvert tidspunkt kan du eller nogen omkring dig opleve en skade eller sygdom. Ved hjælp af grundlæggende førstehjælp kan du muligvis forhindre et mindre uheld i at blive værre. I tilfælde af en alvorlig medicinsk nødsituation kan du endda redde et liv.

Derfor er det så vigtigt at lære grundlæggende førstehjælpsfærdigheder. For at bygge videre på de oplysninger, du lærer her, overvejer du at tage et førstehjælpskursus. Mange organisationer tilbyder førstehjælpstræning, herunder Amerikanske Røde Kors og St. John Ambulance.

Definition af førstehjælp

Når du yder grundlæggende lægehjælp til nogen, der oplever en pludselig skade eller sygdom, kaldes den førstehjælp.

I nogle tilfælde består førstehjælp af den første støtte, der ydes til nogen midt i en medicinsk nødsituation. Denne støtte kan hjælpe dem med at overleve, indtil der kommer professionel hjælp.

I andre tilfælde består førstehjælp af den pleje, der ydes til en person med en lettere skade. For eksempel er førstehjælp ofte alt, hvad der er nødvendigt for at behandle mindre forbrændinger, udskæringer og insektstik.

3 trin til nødsituationer

Hvis du støder på en nødsituation, skal du følge disse tre grundlæggende trin:

1. Kontroller scenen for fare

Se efter alt, hvad der kan være farligt, såsom tegn på ild, faldende snavs eller voldelige mennesker.Hvis din sikkerhed er i fare, skal du fjerne dig selv fra området og ringe efter hjælp.

Hvis scenen er sikker, skal du vurdere tilstanden for den syge eller tilskadekomne. Flyt dem ikke, medmindre du skal gøre det for at beskytte dem mod fare.

2. Ring om nødvendigt til lægehjælp

Hvis du har mistanke om, at den syge eller tilskadekomne har brug for akut lægehjælp, skal du fortælle en nærliggende person at ringe til 911 eller det lokale nummer for akutmedicinsk service. Hvis du er alene, kan du foretage opkaldet selv.

3. Giv pleje

Hvis du kan gøre det sikkert, skal du forblive hos den syge eller tilskadekomne, indtil der kommer professionel hjælp. Dæk dem med et varmt tæppe, trøst dem, og prøv at holde dem rolige. Hvis du har grundlæggende førstehjælpsevner, skal du prøve at behandle eventuelle potentielt livstruende skader, de har.

Fjern dig selv fra fare, hvis du på et tidspunkt i situationen tror, ​​at din sikkerhed kan være i fare.

Førstehjælps bandage

I mange tilfælde kan du bruge en klæbende bandage til at dække mindre snit, skraber eller forbrændinger. For at dække og beskytte større sår skal du muligvis anvende en ren gasbind eller rulleforbindelse.

Følg disse trin for at påføre et rullebandage på et sår:

1. Hold det skadede område stabilt.
2. Vik bandagen forsigtigt, men fast, rundt om den skadede lem eller kropsdel, der dækker såret.
3. Fastgør bandagen med tape eller sikkerhedsnåle.
4. Forbindelsen skal pakkes fast nok til at blive sat, men ikke så tæt, at den afskærer blodgennemstrømningen.

For at kontrollere cirkulationen i en bandageret lem skal du klemme en af ​​personens negle eller tånegle, indtil farven løber ud af neglen. Hvis farven ikke vender tilbage inden for to sekunder efter at have givet slip, er bandagen for stram og skal justeres.

Førstehjælp ved forbrændinger

Hvis du har mistanke om, at nogen har en tredje graders forbrænding, skal du ringe til 911. Søg professionel lægehjælp for eventuelle forbrændinger, der:

• dække et stort hudområde
• er placeret på personens ansigt, lyske, bagdel, hænder eller fødder
• er forårsaget af kontakt med kemikalier eller elektricitet

For at behandle en mindre forbrænding skal du køre koldt vand over det berørte område i op til 15 minutter. Hvis det ikke er muligt, skal du i stedet anvende en kølig komprimering til området. Undgå at påføre is på brændt væv. Det kan forårsage mere skade.

OTC-smertestillende midler kan hjælpe med at lindre smerter. Påføring af lidokain eller en aloe vera gel eller creme kan også reducere ubehag fra mindre forbrændinger.

For at forhindre infektion skal du anvende en antibiotisk salve og dække forbrændingen løst med ren gaze. Find ud af, hvornår du skal kontakte en læge for opfølgning.

Førstehjælp HLR

Hvis du ser nogen kollapse eller finde nogen bevidstløs, skal du ringe til 911. Hvis området omkring den bevidstløse synes sikkert, skal du nærme dig dem og begynde HLR.

Selv hvis du ikke har formel uddannelse, kan du bruge hånd-kun HLR til at hjælpe med at holde nogen i live, indtil der kommer professionel hjælp.

Sådan behandler du en voksen med HLR kun i hånden:

1. Placer begge hænder i midten af ​​brystet med den ene hånd oven på den anden.
2. Tryk lige ned for at komprimere brystet gentagne gange med en hastighed på ca. 100 til 120 kompressioner pr. Minut.
3. At komprimere brystet til rytmen af ​​"Staying Alive" af Bee Gees eller "Crazy in Love" af Beyoncé kan hjælpe dig med at tælle med den rigtige hastighed.
4. Fortsæt med at udføre brystkompressioner, indtil der kommer professionel hjælp.

Lær hvordan man behandler et spædbarn eller et barn med HLR, og hvordan man kombinerer brystkompressioner med redningsånding.

Førstehjælp til bi-brod

For nogle mennesker er et bi-sting en medicinsk nødsituation. Hvis en person har en allergisk reaktion på et bi-stik, skal du ringe til 911. Hvis de har en epinephrin-autoinjektor (som en EpiPen), så hjælp dem med at finde og bruge den. Tilskynd dem til at forblive rolige, indtil hjælp kommer.

En person, der er stukket af en bi og ikke viser tegn på en allergisk reaktion, kan normalt behandles uden professionel hjælp.

Hvis broderen stadig sidder fast under huden, skal du forsigtigt skrabe et kreditkort eller anden flad genstand hen over huden for at fjerne det. Vask derefter området med sæbe og vand, og påfør en kølig komprimering i op til 10 minutter ad gangen for at mindske smerter og hævelse.

For at behandle kløe eller smerter fra brodden skal du overveje at anvende calamine lotion eller en pasta med bagepulver og vand flere gange om dagen.

Få de oplysninger, du har brug for til at genkende og behandle andre typer sting og bid.

Førstehjælp til næseblod

For at behandle nogen med næseblod skal du bede dem om at:

1. Sæt dig ned og læn hovedet fremad.
2. Brug tommelfingeren og pegefingeren til at trykke eller klemme tæt på næseborene.
3. Fortsæt med at anvende dette tryk kontinuerligt i fem minutter.
4. Kontroller og gentag, indtil blødningen stopper.

Hvis du har nitril af vinylhandsker, kan du trykke eller klemme deres næsebor lukket for dem.

Hvis næseblodet fortsætter i 20 minutter eller længere, skal du søge akut lægehjælp. Personen skal også modtage opfølgning, hvis en skade forårsager næseblod.

Lær, når der er behov for professionel pleje for en næseblod.

Førstehjælp til hedeslag

Når din krop overophedes, kan det medføre varmeudmattelse. Hvis den ikke behandles, kan varmeudmattelse føre til varmeslag. Dette er en potentielt livstruende tilstand og medicinsk nødsituation.

Hvis nogen er overophedede, tilskynd dem til at hvile et køligt sted. Fjern overskydende lag tøj, og prøv at køle kroppen ned ved at gøre følgende:

• Dæk dem med et køligt, fugtigt ark.
• Påfør et køligt, vådt håndklæde bag på nakken.
• Svamp dem med koldt vand.

Ring til 911, hvis de udvikler tegn eller symptomer på hedeslag, herunder et af følgende:

• kvalme eller opkastning
• mental forvirring
• besvimelse
• krampeanfald
• feber på 40 ° C eller derover

Hvis de ikke kaster op eller er bevidstløse, tilskynd dem til at nippe til køligt vand eller en sportsdrik. Tag et øjeblik nu for at lære om andre strategier, der kan hjælpe en person med varmeudmattelse eller varmeslag til at komme sig.

Førstehjælp til hjerteanfald

Hvis du tror, ​​at nogen måske får et hjerteanfald, skal du ringe til 911. Hvis de har fået ordineret nitroglycerin, skal du hjælpe dem med at finde og tage denne medicin. Dæk dem med et tæppe, og trøst dem, indtil der kommer professionel hjælp.

Hvis de har vejrtrækningsbesvær, skal du løsne tøj omkring brystet og nakken. Start HLR, hvis de mister bevidstheden.

Førstehjælpskasse til babyer

For at forberede dig på potentielle nødsituationer er det en god ide at opbevare et velassorteret førstehjælpskasse i dit hjem og din bil. Du kan købe forudmonterede førstehjælpssæt eller lave dine egne.

Hvis du har en baby, er du muligvis nødt til at udskifte eller supplere nogle af produkterne i et standard førstehjælpskasse med alternativer, der passer til spædbørn. For eksempel skal dit kit omfatte et spædbarnstermometer og acetaminophen eller ibuprofen til spædbørn.

Det er også vigtigt at opbevare sættet et sted, hvor din baby ikke kan nå det.

Spørg din børnelæge eller familielæge for mere information om spædbarnvenlig førstehjælp.

Liste over førstehjælpskasser

Du ved aldrig, hvornår du muligvis har brug for grundlæggende førstehjælp. Forbered dig på det uforudsigelige ved at overveje at opbevare et velassorteret førstehjælpskasse i dit hjem og din bil. Det er også en god ide at have et førstehjælpskasse til rådighed på arbejdspladsen.

Du kan købe formonterede førstehjælpssæt fra mange førstehjælpsorganisationer, apoteker eller friluftsforretninger. Alternativt kan du oprette dit eget førstehjælpskasse ved hjælp af produkter købt på et apotek.

Et standard førstehjælpskit skal omfatte:

• klæbende bandager af forskellige størrelser
• rullebandager af forskellige størrelser
• absorberende kompresseforbindinger
• sterile gasbind
• klæbende tape
• trekantede bandager
• antiseptiske klude
• aspirin
• acetaminophen eller ibuprofen
• antibiotisk salve
• hydrocortison creme
• calamine lotion
• nitril- eller vinylhandsker
• sikkerhedsnåle
• saks
• pincet
• termometer
• åndedrætsbarriere
• øjeblikkelig kold pakke
• tæppe
• førstehjælpsmanual

Det er også smart at inkludere en liste over dine sundhedsudbydere, kontaktnumre til nødsituationer og ordineret medicin i dine førstehjælpssæt.

Outlook

Det er vigtigt at beskytte dig mod smitsomme sygdomme og andre farer, når du yder førstehjælp. For at beskytte dig selv:

• Kontroller altid, om der er farer, der kan bringe din sikkerhed i fare, før du henvender dig til en syg eller tilskadekomne.
• Undgå direkte kontakt med blod, opkast og andre kropsvæsker.
• Brug beskyttelsesudstyr, såsom nitril- eller vinylhandsker, når du behandler nogen med et åbent sår eller en åndedrætsbarriere, når du udfører redningsånding.
• Vask dine hænder med sæbe og vand umiddelbart efter pleje af førstehjælp.

I mange tilfælde kan grundlæggende førstehjælp hjælpe med at forhindre en mindre situation i at blive værre. I tilfælde af en medicinsk nødsituation kan førstehjælp måske endda redde et liv. Hvis nogen har en alvorlig skade eller sygdom, skal de få opfølgning fra en læge.