Mens forskere har studeret drømme i årevis, kan de livlige scenarier, du opretter i dine drømme om natten, stadig være helt kryptiske. Et sekund flyver du gennem luften, falder i afgrunden eller måske nyder en romantisk date. Så holder du pludselig en nyfødt baby.
Eller måske drømmer du om, at en baby græder, og du ikke ser ud til at få dem til at stoppe, eller du løber vildt rundt og prøver at finde en baby, du tilsyneladende har mistet - selvom du ikke har en baby i virkeligheden liv.
Drømme om at få en baby er almindelige, hvis du er gravid, men de kan også ske hos mennesker, der ikke forventer. Hvis dine drømme er fyldt med et bundt af glæde, skal du læse videre for at finde ud af, hvad det kan betyde.
Hvad kan drømme om at få et nyfødt barn betyde for dig?
Forskere er stadig ikke helt enige om den virkelige grund til, at vi har drømme. Der er dog masser af teorier.
Mange forskere betragter drømme kun som et resultat af tilfældig hjerneaktivitet. Men andre mener, at drømme er en måde at konfrontere eller arbejde igennem følelsesmæssigt drama i dit liv. Dette skyldes, at din hjerne i den drømmende fase af søvn fungerer på et meget mere følelsesmæssigt niveau, end når du er vågen.
Nogle forskere foreslår, at drømme er en evolutionær tilpasning, der hjælper dig med at arbejde igennem stressede situationer. Dette gør dig igen bedre rustet til at håndtere virkelige trusler.
Uanset om du forventer eller ej, er drømme om at få en nyfødt baby sandsynligvis normale.
Hvis du er gravid eller bare har haft en baby
Hvis du er gravid eller lige har haft en baby, kan en drøm om en nyfødt være en afspejling af din angst for at føde eller tage sig af dit barn. En drøm kan hjælpe dig med at forberede dig følelsesmæssigt på din babys ankomst.
En undersøgelse fra 2001 antyder, at gravide kvinder har tendens til at have flere drømme om graviditet eller fødsel end dem, der ikke er gravide.
Andre undersøgelser, herunder en undersøgelse fra 2014, har rapporteret, at gravide oplever flere mareridt end dem, der ikke er gravide.
En af grundene til dette er udsving i hormoner under graviditet og efter fødsel, som kan give mere livagtige drømme eller påvirke indholdet af disse drømme.
Hvorfor drømmer jeg om amning?
At fortolke drømme er sjældent objektivt, hvilket gør det vanskeligt at forske i drømmens betydning.
Hvis du har drømme om babyer eller ammende babyer, kan du overveje, hvad der sker i dit liv, der kan påvirke dit bevidstløse sind om natten.
Hvis du er gravid eller har en baby
En drøm om at amme dit nye barn kan være en måde at klare behovet for forældrebinding med din nye baby på.
Hurtig øjenbevægelse (REM) søvn, som er, når de fleste drømme sker, kan spille en rolle i tilknytning til mor-spædbarn, ifølge en undersøgelse fra 2007. Med andre ord kan en drøm om at amme din baby bare være et udtryk for dit ønske om at danne et bånd med dit nye barn.
Hvis du ikke forventer
Hvis drømme er beregnet til at hjælpe dig med at arbejde igennem reelle situationer, kan drømme om at amme en baby betyde et behov eller ønske om at tage sig af andre.
Hvad hvis jeg drømmer om at få en baby, men jeg er ikke gravid?
Hvis du ikke er gravid, kan drømme om en baby være en metafor for:
- en ny start i livet
- personlig udvikling
- en ny udvikling
De kan skyldes en større ændring i livet, som du i øjeblikket arbejder igennem.
En babyrelateret drøm kunne også simpelthen ske efter at have set en film om babyer eller snakket med en ven om babyer.
Hvis du drømmer om at få en baby, men du ikke er gravid og ikke vil være gravid, kan det betyde stress eller angst i dit liv, som du skal håndtere. Eller det kan være en manifestation af dit ønske om at tage sig af andre.
Andre typer baby drømme
En baby kan vises i dine drømme på mange forskellige måder. Og konteksten omkring, hvad der sker med babyen i dine drømme, kunne pege på forskellige betydninger.
Husk, at drømmetydning skal tages med et stort saltkorn. Betydningen af drømme er ikke bevist af videnskaben, så det er kun teorier.
Et par mulige fortolkninger af en baby i din drøm kan omfatte:
- Drømme om en grædende baby. Disse drømme kan signalere, at noget er galt, eller at du har brug for hjælp til noget i det virkelige liv. Hvis du lige har haft en baby, kan en grædende babydrøm være et biprodukt af den angst, du føler, når din baby græder om natten.
- Drømme om at holde en baby. Disse kan afspejle dit ønske om at pleje andre eller en tid i dit liv, der er fuld af ansvar.
- Drømme om en ond baby. Sådanne drømme kan relateres til en frygt for det ukendte eller en bekymring for, at der sker noget dårligt i livet.
- Drømme om at miste en baby eller en skadet baby. Det kan være ret foruroligende at have disse drømme. De kan være et svar på en form for tab eller noget, der mangler i dit liv.
- Drømme om at være baby. Disse kan indikere et behov for trøst og pleje, en følelse af hjælpeløshed eller undgåelse af et ansvar.
- Drømme om at tage sig af en baby, der ikke er din egen. Disse drømme kan være en metafor for et projekt eller en plan, du arbejder på og holder af.
Kan du undgå eller forhindre drømme om at få en baby?
Hvis de drømme, du har om babyer, er uønskede eller endda stressende, kan du tage et par skridt for at forsøge at minimere dem, herunder:
- Følg en regelmæssig søvnplan.
- Sørg for, at du får nok søvn om natten.
- Undgå at se voldelige, skræmmende eller spændende film inden sengetid.
- Undgå cigaretter og nikotinprodukter, og drik ikke koffein eller alkohol sent på dagen.
- Træn i løbet af dagen, men ikke lige før sengetid.
- Undgå lange lur om dagen.
- Drik ikke for meget væske om natten før sengetid.
Du kan muligvis ikke stoppe en drøm fuldstændigt, især hvis den udløses af følelsesmæssige problemer, traumer eller større livsændringer. Når du først har håndteret den følelsesmæssige stress eller kommer igennem livsændringen, kan du opdage, at drømmene stopper alene.
Hvis noget virkelig generer dig, og du har en masse angst for det, vil du måske mødes med en rådgiver eller anden mental sundhedspersonale.
Hvordan drømme fungerer
Du har sandsynligvis flere drømme om natten, men husker ikke de fleste af dem.
Drømme betragtes som sensoriske oplevelser, der ofte forekommer i et søvnstadium kendt som REM. Under REM-søvn er din hjerne aktiv, og dine øjne bevæger sig, men din krop er afslappet.
På trods af hvad vi ved om søvn, kan det være svært for forskere at forklare drømmers rolle i vores liv. Drømme giver ofte ringe eller ingen mening. Dette kan skyldes, at de dele af hjernen, der udløser drømme, betragtes som dine "følelsesmæssige centre."
En drøm kan formes af det, du tænker på, når du falder i søvn eller noget, du har oplevet i løbet af dagen, inklusive en film, bog eller videospil.
Drømme kan også fremkaldes af angst eller stressende situationer, som du endnu ikke har haft en chance for at klare.
Tag væk
Drømme er en normal proces, selvom der ikke virkelig forstås meget om den. Du kan drømme om babyer af forskellige årsager.
Hvis du allerede er gravid, kan en babydrøm være en manifestation af angst for at føde eller et følelsesmæssigt behov for at danne et bånd med den nye lille i dit liv.
Hvis du ikke er gravid og ikke har en baby, kan drømme om nyfødte være et udtryk for en ny begyndelse i dit liv eller et ønske om at tage sig af andre.
Babydrømme kunne også være helt tilfældige og slet ikke betyde noget.
Hvis uønskede drømme fortsætter og begynder at generer dig, kan det dog være en god ide at søge professionel hjælp.
