Hvad er bedst for dig? Udelukkende amning eller pumpning?

Når det kommer til at træffe beslutninger om forældre, er det ikke altid klart, hvad der er det bedste valg. Hvordan du fodrer din baby kan føles som et af disse grå områder.

Under din graviditet har du muligvis læst om alle fordelene ved modermælk og føler stærkt, at du vil give din baby det. Har du brug for udelukkende at amme? Hvad med pumpning - endda udelukkende pumpning?

Selvom vi ikke kan træffe nogen fodringsbeslutninger for dig, har vi samlet nogle af fordele og ulemper ved eksklusiv amning og eksklusiv pumpning. Vi har også sammensat et par overvejelser og tip, der hjælper dig med at vælge den bedste fodringsmetode til dig og din baby.

Fordele ved udelukkende pumpning

Eksklusiv pumpning - fodring af din baby kun pumpet modermælk gennem en flaske eller anden alternativ metode - diskuteres måske mindre offentligt end eksklusiv amning, men mange vælger denne tilgang.

Hvorfor skulle de vælge at gøre dette? Nogle af fordelene ved udelukkende at pumpe inkluderer:

• Fleksibilitet. Eksklusiv pumpning giver dig mulighed for at gøre det efter din egen tidsplan.
• Forsikring. At fodre mælk gennem en flaske giver dig mulighed for at vide nøjagtigt, hvor meget mælk din baby spiser på en dag.
• Back-up mælk. Ved at tilføje ekstra pumpesessioner i løbet af dagen kan du oprette et lager med ekstra mælk til lejligheder, hvor du måske vil have en alkoholholdig drik eller spise noget, der ikke stemmer overens med din babys mave.
• Undgå smerte. Pumpning kan tilbyde en måde at undgå ubehag i brystet på grund af dårlig låsning, bid eller andre problemer.

Nogle eksempler på situationer, hvor eksklusiv pumpning virkelig kan være nyttigt, inkluderer:

• en for tidlig baby
• en baby, der ikke kan låses
• en baby med en kløft i ganen
• når du og babyen skal være adskilt i længere tid i løbet af dagen på grund af arbejde eller sygdom
• når amning er ekstremt smertefuld

Fordele ved udelukkende amning

Når du har hørt fordelene ved eksklusiv pumpning, undrer du dig måske over, hvorfor nogen vælger at fodre deres baby en anden måde! Der er også fordele ved udelukkende amning. Nogle eksempler på disse fordele inkluderer:

• Mindre rod. Eksklusiv amning betyder ikke at have mange flasker eller pumpedele at rengøre efter hver fodring.
• Forbedret mælkeernæring. Modernæringsstoffer til modermælk matcher dit barns behov især, når din krop interagerer med din baby på den tætte måde, som amning kræver. Dit bryst reagerer på babyens spytindhold og producerer antistoffer mod vira eller bakterier, som barnet har været udsat for.
• Bindingstid med din baby. Forældre, der udelukkende ammer, bruger meget tid på at holde og fodre deres baby. Tid og nærhed fremmer et særligt bånd mellem forælder og barn.
• Altid tilgængelig. Når du udelukkende ammer, er der ingen grund til at bekymre sig om, om du har formel eller pumpet mælk klar til at fodre din baby.
• Gratis. Eksklusiv amning er gratis - intet behov for at betale for pumper, opbevaringsposer eller formel.

Ulemper ved udelukkende pumpning

Eksklusivt at pumpe ser ud til at komme med meget frihed, så hvorfor kan nogle mennesker ikke nyde det?

• Ryd op. Med eksklusiv pumpning er der masser af ekstra pumpe- og flaskedele at vaske og desinficere. Dette tilføjer ikke kun masser af arbejde, men det kan også tage meget tid (en værdifuld vare, når du har en lille!)
• Letdown kæmper. Nogle gange sviger mælk ikke så hurtigt eller så meget med en maskine. Pumpesugning er heller ikke altid så effektiv som en babys mund til at få mælk ud af brystet. Afhængig af personen kan pumpning udelukkende resultere i mindre mælkeproduktion end amning.
• Koste. Pumper kan være dyre, og udstyr som opbevaringsposer til modermælk kan tilføje sig.
• Besvær. Underholdning af en grædende baby, mens der pumpes mælk i flasken, kan være meget at spørge om!

Ulemper ved udelukkende amning

Og hvorfor kan nogle ikke lide amning udelukkende?

• Manglende fleksibilitet. Eksklusiv amning betyder, at du ikke kan forlade din baby i lange perioder eller omkring de gange, de måske vil spise.
• Indtag bekymringer. Eksklusiv amning kan efterlade nogle forældre bekymrede, da du ikke er i stand til let at vide nøjagtigt, hvor meget mælk din baby har indtaget.
• Ubehag. Især i de første par uger kan amning udelukkende forårsage smerter i bryst- og brystvorteområdet. Selvom dette skal blive bedre hurtigt, kan det gøre de indledende feeds vanskelige og være nok til at afbryde nogen amning.
• Potentielle mad- og medicinrestriktioner. Fordi visse medikamenter, fødevarer og alkohol kan overføres til dit spædbarn gennem modermælk, kan en udelukkende ammende forælder muligvis undgå at indtage visse genstande. Disse diætbegrænsninger kan være vanskelige at omfavne.
• Mangel på søvn. Især i de første uger af dit barns liv skal de fodre ofte. At være vågen hver anden time for at sikre, at din baby har tilstrækkelig mad, kan være svært mentalt og fysisk efter netop at have født. (Det er ikke det, at en flaskefodret baby har brug for mindre mad. Men hvis du pumper og opbevarer mælk, kan du muligvis få en partner til at hjælpe med feeds natten over.)

Sådan finder du ud af, hvad der passer til dig

Når det kommer til pumpning og amning, er det sjældent nødvendigt kun at stole på én stil. Der er en mellemvej her - mange forældre bruger en kombinationstilgang, der vælger at amme nogle gange og pumpe nogle gange.

Så hvordan ved du, hvilken metode du skal bruge? Svaret på dette spørgsmål afhænger af din specifikke situation.

Alt andet lige opfordres det til at begynde med amning udelukkende. Når du har etableret et godt ammeforhold, vil du måske introducere flasken og pumpe omkring uge 4 til 6.

Efter dette tidspunkt skifter mange mennesker mellem amning og pumpet mælk afhængigt af planlægning, tilgængelighed og babyens præferencer.

Der er dog mange tilfælde, hvor det kan være nødvendigt at overveje en anden plan.

For eksempel, hvis din baby af en eller anden grund skal adskilles fra dig umiddelbart efter fødslen, kan du vælge at pumpe i starten for at sikre en god mælkeforsyning, indtil det er sikkert at indføre amning senere.

Et andet eksempel på et tidspunkt, hvor pumpning ville blive opmuntret tidligere end 4 uger, er hvis en baby mister en høj procentdel af deres fødselsvægt.

I disse tilfælde kan en ammespecialist anbefale dig at pumpe efter amning for at øge mælkeproduktionen, og så du kan indsamle supplerende mælk til at fodre barnet.

Når du vælger en fodringsplan, kan det være nyttigt at diskutere din specifikke situation med en amningskonsulent. De kan arbejde sammen med dig for at bestemme en fodringsplan, der imødekommer både dine behov og din babys behov.

Bundlinjen

Det er vigtigt at huske, at amning er et forhold, der involverer to personer: dig og din lille. Hvis din nuværende fodringsplan ikke fungerer for dig eller din baby, skal der ændres noget.

I tvivlstilfælde kan din læge eller ammekonsulent hjælpe dig med at udforske forskellige fodringsmuligheder for at sikre, at din babys ernæringsmæssige behov bliver opfyldt.