At få anbefalede vaccinationer er en af de bedste måder at beskytte dig selv og andre mennesker i dit samfund mod sygdomme, der kan forebygges.
Vaccinationer mindsker dine chancer for at få potentielt livstruende sygdomme, samtidig med at det hjælper med at stoppe spredningen af disse sygdomme til andre mennesker.
Læs videre for at lære mere om vigtigheden af vaccinationer i alle livsfaser og detaljerede oplysninger om, hvilke vacciner du har brug for i alle aldre.
Hvorfor er det vigtigt at holde dig opdateret om dine vaccinationer?
Hvert år i USA bliver tusinder af voksne alvorligt syge og har brug for behandling på et hospital for infektioner, som vacciner hjælper med at forhindre.
Disse forebyggelige infektioner kan forårsage livslang handicap eller andre kroniske sundhedsmæssige udfordringer. I nogle tilfælde er de dødelige.
Selvom du ikke udvikler alvorlige symptomer fra en infektiøs sygdom, kan du stadig videregive det til andre sårbare samfundsmedlemmer, herunder spædbørn, der er for unge til at blive vaccineret.
At holde dig ajour med din vaccinationsplan reducerer dine chancer for at få sygdomme, der kan forebygges. Til gengæld kan dette hjælpe dig med at nyde et længere og sundere liv.
Det hjælper også med at forhindre spredning af smitsomme sygdomme til mennesker omkring dig. Denne beskyttelse er kendt som "besætningsimmunitet".
De beskyttende virkninger af vacciner kan forsvinde med tiden, hvorfor det er vigtigt at blive vaccineret flere steder i hele voksenalderen - selvom du modtog vacciner som barn.
Her finder du en omfattende liste over vacciner til voksne, organiseret efter alder. Find dit aldersinterval nedenfor for at se, hvilke vaccinationer der anbefales.
Vacciner til voksne under 50 år
For voksne under 50 år anbefaler Centers for Disease Control and Prevention (CDC) følgende vaccinationer:
- Sæsoninfluenzavaccine: 1 dosis om året. Modtagelse af influenza skudt hvert år er den bedste måde at mindske dine chancer for at få influenza og relaterede komplikationer. Generelt betragtes den inaktiverede influenzavaccine (IIV), rekombinant influenzavaccine (RIV) og levende svækket influenzavaccine (LAIV) alle som sikre for voksne under 50 år.
- Tdap- og Td-vacciner: 1 dosis Tdap på et eller andet tidspunkt i voksenalderen efterfulgt af 1 dosis Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaccinen beskytter mod stivkrampe, difteri og kighoste (kighoste). Td-vaccinen reducerer risikoen for kun stivkrampe og difteri. Tdap anbefales også til dem, der er gravide, selvom de har modtaget en dosis Tdap eller Td inden for de sidste 10 år.
Hvis du blev født i 1980 eller senere, kan din læge muligvis også anbefale varicella-vaccinen. Det beskytter mod skoldkopper hos mennesker, der ikke allerede har immunitet over for sygdommen.
Din læge kan også råde dig til at få en eller flere af følgende vacciner, hvis du ikke tidligere har modtaget dem:
- MMR-vaccine, der beskytter mod mæslinger, fåresyge og røde hunde
- HPV-vaccine, der beskytter mod humant papillomavirus
Hvis du har visse sundhedsmæssige forhold eller andre risikofaktorer for bestemte infektioner, kan din læge også anbefale herpes zoster-vaccinen, pneumokokvaccinen eller andre vaccinationer.
Nogle sundhedsmæssige forhold og medicin kan ændre din læges anbefalinger om, hvilke vacciner der passer til dig.
Hvis du lever med en helbredstilstand eller tager en medicin, der påvirker dit immunsystem, er det især vigtigt at holde dig ajour med de vaccinationer, der beskytter dig mod sygdomme, der kan forebygges.
Dine rejseplaner kan også påvirke din læges vaccinationsanbefalinger.
Vacciner til voksne i alderen 50 til 65
CDC råder de fleste voksne mellem 50 og 65 år til at modtage:
- Sæsoninfluenzavaccine: 1 dosis om året. At få et årligt ”influenzaskud” hjælper med at mindske din risiko for at udvikle influenza og potentielt livstruende komplikationer, såsom lungebetændelse. Voksne i alderen 50 år og derover rådes til kun at modtage den inaktiverede influenzavaccine (IAV) eller den rekombinante influenzavaccine (RIV), ikke den levende vaccine.
- Tdap- og Td-vacciner: 1 dosis Tdap på et eller andet tidspunkt i voksenalderen efterfulgt af 1 dosis Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaccinen yder beskyttelse mod stivkrampe, difteri og kighoste (kighoste), mens Td-vaccinen kun beskytter mod stivkrampe og difteri.
- Herpes zoster-vaccine: 2 doser af den rekombinante vaccine eller 1 dosis af den levende vaccine. Denne vaccine mindsker dine chancer for at få helvedesild. Den foretrukne vaccinationsmetode involverer 2 doser af den rekombinante zoster-vaccine (RZV, Shingrix) over en periode på 2 til 6 måneder snarere end 1 dosis af den ældre levende zoster-vaccine (ZVL, Zostavax).
Hvis du ikke allerede er vaccineret mod mæslinger, fåresyge og røde hunde (MMR), kan din læge muligvis også opfordre dig til at få MMR-vaccinen.
I nogle tilfælde kan din helbredshistorie, rejseplaner eller andre livsstilsfaktorer også føre til, at din læge også anbefaler pneumokokvaccinen eller andre vaccinationer.
Hvis du har en helbredstilstand eller tager en medicin, der påvirker dit immunforsvar, kan din læge måske have forskellige anbefalinger om, hvilke vacciner der er bedst for dig. Det er vigtigt at holde dig opdateret om de vaccinationer, du har brug for, hvis dit immunsystem er kompromitteret.
Vacciner til voksne over 65 år
CDC anbefaler følgende vacciner til voksne over 65 år:
- Sæsonbestemt influenzavaccine. Et årligt influenzaskud mindsker din risiko for at udvikle influenza, hvilket kan forårsage livstruende komplikationer, især hos ældre voksne. Ældre voksne kan modtage en højdosis influenzavaccine, som muligvis tilbyder et højere niveau af beskyttelse mod influenza sammenlignet med andre vacciner. De kan også modtage standardinaktiveret influenzavaccine (IAV) eller rekombinant influenzavaccine (RIV). Den levende vaccine anbefales ikke.
- Tdap- og Td-vacciner: 1 dosis Tdap på et eller andet tidspunkt i voksenalderen efterfulgt af 1 dosis Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaccinen mindsker dine chancer for at få stivkrampe, difteri og kighoste (kighoste), mens Td-vaccinen kun reducerer din risiko for stivkrampe og difteri.
- Herpes zoster-vaccine: 2 doser af den rekombinante vaccine eller 1 dosis af den levende vaccine. Denne vaccine giver beskyttelse mod helvedesild. Den foretrukne vaccinationsplan involverer 2 doser af den rekombinante zoster-vaccine (RZV, Shingrix) over 2 til 6 måneder snarere end 1 dosis af den ældre levende zoster-vaccine (ZVL, Zostavax).
- Pneumokokvaccine: 1 dosis. Denne vaccine giver beskyttelse mod pneumokokinfektioner, herunder lungebetændelse. De fleste voksne i alderen 65 år og derover rådes til at modtage vaccinen mod pneumokok polysaccharid (PPSV23) snarere end vaccinen mod pneumokokkonjugat (PCV13).
Baseret på din sundhedshistorie, rejseplaner og andre livsstilsfaktorer kan din læge muligvis også anbefale andre vaccinationer.
Visse sundhedsmæssige forhold og medicin kan påvirke immunsystemet. Vaccineanbefalinger kan variere for mennesker, hvis immunsystem er kompromitteret. For at beskytte mod forebyggelig sygdom er det vigtigt for ældre voksne at holde sig ajour med eventuelle anbefalede vacciner.
Potentielle risici ved vaccination
For de fleste er risikoen for alvorlige bivirkninger ved vaccination meget lav.
Potentielle bivirkninger ved vaccinationer inkluderer:
- smerte, ømhed, hævelse og rødme på injektionsstedet
- ømme led eller smerter i kroppen
- hovedpine
- træthed
- kvalme
- diarré
- opkast
- lav feber
- kulderystelser
- udslæt
Meget sjældent kan vacciner udløse en alvorlig allergisk reaktion eller andre alvorlige bivirkninger.
Hvis du tidligere har oplevet allergiske reaktioner på vacciner, har du visse sundhedsmæssige forhold, eller hvis du er gravid, kan din læge råde dig til ikke at få visse vacciner.
Hvis du tager medicin, der påvirker dit immunsystem, kan din læge råde dig til at stoppe eller justere din medicinregime, før du får visse vacciner.
Tal med din læge for at lære, hvilke vacciner der sandsynligvis er sikre for dig.
Takeaway
For at beskytte dig selv, dine kære og dit bredere samfund mod sygdomme, der kan forebygges, er det vigtigt at holde dig ajour med dine anbefalede vaccinationer.
For at lære, hvilke vaccinationer du skal få, skal du tale med din læge. Din alder, sundhedshistorie og livsstil hjælper dem med at bestemme, hvilke vaccinationer de anbefaler dig.
Du bør også fortælle din læge, hvis du planlægger at rejse - og spørg dem, om der er vacciner, som du skal få på forhånd. Visse smitsomme sygdomme er mere almindelige i nogle dele af verden end i andre.
